동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/24) | 화 (08/25) | 수 (08/26) | 목 (08/27) | 금 (08/28) | 토 (08/29) | 일 (08/30) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자고추장조림 나물무침 어묵볶음 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 호박죽 감자꽈리조림 마늘쫑봉어묵볶음 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 어묵국 소고기채가지볶음 두부찜/양념장 비름나물장무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 배추된장국 새우까스/타르소스 청경채무침 꽃맛살오이샐러드 포기김치 | 잔치국수 상추겉절이 무생채 동치미냉우동 무생채 | 흰쌀밥 만둣국 고등어감자조림 느타리버섯햄볶음 콩나물오이채무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 코다리무조림/코다리콩나물찜 열무된장무침 소고기채가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 콩나물잡채 오이겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 닭다리간장조림 콩나물무침 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 추어탕 순살가자미강정 느타리게맛살볶음 콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 돈육간장불고기 오이지무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 우민찌가지볶음 양배추쌈/쌈장 포기김치 | 흰쌀밥 배추된장국 돈육간장불고기 도라지오이초무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 돼지갈비감자조림 나물무침 마파람오이샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 오리훈제냉채 도토리묵/양념장 나물무침 포기김치 | 감자밥 청국장 제육볶음 나물무침 해물완자전 포기김치 | 감자밥 미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 소박 | 단팥빵/요구르트 | 카스타드/팩쥬스 | 요플레 | 과일 | 롤케익/이온음료 | 유산균요구르트 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 호박죽/소고기야채죽/전복내장죽 | 야채죽/황태채미역죽/소고기야채죽 | 감자야채죽/소고기미역죽/전복야채죽 | 견과류죽/사골미역죽/소고기야채죽 | 해산물죽/소고기야채죽/전복죽 | 들깨미역죽/소고기버섯죽/야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자고추장조림 나물무침 어묵볶음 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 배추된장국 새우까스/타르소스 청경채무침 꽃맛살오이샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 돈육간장불고기 오이지무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 소박 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 상추겉절이 무생채 동치미냉우동 무생채 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 우민찌가지볶음 양배추쌈/쌈장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기야채죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 고등어감자조림 느타리버섯햄볶음 콩나물오이채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 돈육간장불고기 도라지오이초무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/황태채미역죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 코다리무조림/코다리콩나물찜 열무된장무침 소고기채가지볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 돼지갈비감자조림 나물무침 마파람오이샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기미역죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 콩나물잡채 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 오리훈제냉채 도토리묵/양념장 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/사골미역죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 호박죽 감자꽈리조림 마늘쫑봉어묵볶음 나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 닭다리간장조림 콩나물무침 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자밥 청국장 제육볶음 나물무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 해산물죽/소고기야채죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 소고기채가지볶음 두부찜/양념장 비름나물장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 추어탕 순살가자미강정 느타리게맛살볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자밥 미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 들깨미역죽/소고기버섯죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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