동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/29) | 화 (06/30) | 수 (07/01) | 목 (07/02) | 금 (07/03) | 토 (07/04) | 일 (07/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 명란알계란찜 느타리버섯게맛살볶음 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 두부조림 어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 오징어젓갈무침 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 떡갈비꽈리고추볶음 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 두부조림 우민찌가지볶음 비름나물 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 명란알계란찜 느타리버섯햄볶음 콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | |
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국/짬뽕국 탕수육/과일소스 꽃맛살오이샐러드 꼬시래기무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 단호박튀김 도토리묵/양념장 배추겉절이 | 잔치국수 포기김치 야채김밥 | 흰쌀밥 미역국 오이훈제냉채 콩나물잡채 생선까스/타르소스 포기김치 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 생선조림 새우볼튀김 톳나물무침 포기김치 | 흰쌀바 새우살만둣국 제육볶음 콩나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭다리간장조림 도라지장무침 메밀야채전 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 가자미조림 마늘쫑어묵볶음 고비들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 꽁치감자조림 떡갈비꽈리고추볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 도라지무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 생선조림 오징어야채초무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 돼지갈비찜 오이게맛살냉채 느타리버섯꽈리고추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 생선조림 소고기채표고버섯볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 코다리무조림 가지무침 오징어야채초무침 포기김치 |
| 열량 | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 롤케익/요구르트 | 요플레 | 찐감자/이온음료 | 수박 | 귤 | 수박 | 유산균요구르트/빵 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | 소고기야채죽/새우살버섯죽/닭안심죽 | 황태미역죽/소고기버섯죽/단호박죽 | 야채죽/사골곰죽/소고기미역죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/버섯들깨죽 | 호박죽/소고기버섯죽/야채죽 | 견과류죽/소고기야채죽/전복내장죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 명란알계란찜 느타리버섯게맛살볶음 시금치고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국/짬뽕국 탕수육/과일소스 꽃맛살오이샐러드 꼬시래기무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 가자미조림 마늘쫑어묵볶음 고비들깨나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 단호박튀김 도토리묵/양념장 배추겉절이 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 꽁치감자조림 떡갈비꽈리고추볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/새우살버섯죽/닭안심죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 두부조림 어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 오징어젓갈무침 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 야채김밥 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 도라지무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐감자/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 황태미역죽/소고기버섯죽/단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 떡갈비꽈리고추볶음 시금치고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 오이훈제냉채 콩나물잡채 생선까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 생선조림 오징어야채초무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/사골곰죽/소고기미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 두부조림 우민찌가지볶음 비름나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 생선조림 새우볼튀김 톳나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 돼지갈비찜 오이게맛살냉채 느타리버섯꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/버섯들깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀바 새우살만둣국 제육볶음 콩나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 생선조림 소고기채표고버섯볶음 시금치무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기버섯죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 명란알계란찜 느타리버섯햄볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭다리간장조림 도라지장무침 메밀야채전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 코다리무조림 가지무침 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트/빵 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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