동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/22) | 화 (06/23) | 수 (06/24) | 목 (06/25) | 금 (06/26) | 토 (06/27) | 일 (06/28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 나물무침 계란부추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 닭가슴살꽈리고추볶음 얼갈이된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민지표고버섯볶음 나물무침 포기김치 오징어젓갈무말랭이무침 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 멸치볶음 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부스팸조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 라면 참주먹밥 떡볶이 샌드위치 | 잔치국수 포기김치 보리밥 무생채/고추장 | 흰쌀밥 미역장국 돼지수육/족발, 쌈장 도라지생채 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 제육김치볶음 꼬시래기무침 불고기고로케 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 순살가자미강정 훈제오리냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 콩나물잡채 근대고추장무침 생선까스/타르소스 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 닭다리감자조림 콩나물겨자냉채 도토리묵/양념장 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부맑은국 모듬생선조림 나물무침 마늘쫑너비아니볶음 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 코다리무조림 어묵햄볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 생선조림 나물무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 고등어무조림 둥근호박새우젓볶음 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소불고기양배추볶음 어묵햄조림 오이겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 고등어감자조림 마늘쫑어묵볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 코다리무조림 도라지무나물볶음 미트볼강정 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 블루베리롤케익/이온음료 | 찐고구마/팩쥬스 | 바나나 | 생신잔치간식 | 수박 | 롤케익/요구르트 | 과일야채 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 호박죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | 전복죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | 견과류죽/소고기야채죽/해물죽 | 버섯야채죽/소고기미역죽/황태죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/닭죽 | 단호박죽/소고기버섯죽/야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 나물무침 계란부추볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 라면 참주먹밥 떡볶이 샌드위치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부맑은국 모듬생선조림 나물무침 마늘쫑너비아니볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 블루베리롤케익/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 보리밥 무생채/고추장 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 코다리무조림 어묵햄볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 닭가슴살꽈리고추볶음 얼갈이된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 돼지수육/족발, 쌈장 도라지생채 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 생선조림 나물무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민지표고버섯볶음 나물무침 포기김치 오징어젓갈무말랭이무침 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 제육김치볶음 꼬시래기무침 불고기고로케 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어무조림 둥근호박새우젓볶음 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 생신잔치간식 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 순살가자미강정 훈제오리냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소불고기양배추볶음 어묵햄조림 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽/황태죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 멸치볶음 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 콩나물잡채 근대고추장무침 생선까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 고등어감자조림 마늘쫑어묵볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부스팸조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 닭다리감자조림 콩나물겨자냉채 도토리묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 코다리무조림 도라지무나물볶음 미트볼강정 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일야채 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/소고기버섯죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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