동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/15) | 화 (06/16) | 수 (06/17) | 목 (06/18) | 금 (06/19) | 토 (06/20) | 일 (06/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 떡갈비꽈리고추볶음 나물무침 새우살계란찜 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯소세지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 나물무침 너비아니마늘쫑볶음 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 감자스프 떡갈비피망볶음 두부조림 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 근대무침 포기김치 견과류멸치볶음 | 흰쌉밥 순두부국 감자조림 피쉬볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리소세지볶음 얼갈이장무침 포기김치 견과류멸치볶음 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/감자옹심이국 생선조림 메밀김치전 어묵무침 포기김치 | 잔치국수 포기김치 열무국수 보리밥,무생채,고추장 | 흰쌀밥 미역국 고등어조림/고등어김치말이찜 느타리버섯햄볶음 열무호박무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 오삼불고기 도토리묵상추무침 호박야채전 포기김치 | 닭안심카레덮밥 어묵국 오리훈제냉채 꼬시래기무생채 꽃맛살샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 시금치된장국 닭다리조림 콩나물잡채 도라지오이생채 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 단호박고로케 콩나물냉채 포기김치 상추쌈/쌈장 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 고비들깨나물 오이상추겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 나물무침 표고버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 소불고기표고볶음 두부전/양념장 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 꽁치감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 비름장무침 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국/들깨옹심이국 고등어조림 우민찌표고버섯볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리조림 가지무침 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 가자미조림 떡갈비야채볶음 열무된장무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 참외 | 생과일쥬스(토마토쥬스) | 생과일쥬스(토마토쥬스) | 바나나 | 카스타드/요구르트 | 유산균요구르트 | 단팥빵/과일쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해물죽 | 견과류죽/전복내장죽/닭안심죽 | 호박죽/소고기야채죽/해산물죽 | 야채죽/황태미역죽/소고기버섯죽 | 흑임자죽/새우살야채죽/소고기버섯죽 | 버섯야채죽/소고기미역죽/전복죽 | 단호박죽/사골곰죽/소고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 떡갈비꽈리고추볶음 나물무침 새우살계란찜 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/감자옹심이국 생선조림 메밀김치전 어묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 고비들깨나물 오이상추겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 참외 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯소세지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 열무국수 보리밥,무생채,고추장 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 나물무침 표고버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 생과일쥬스(토마토쥬스) | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/닭안심죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 나물무침 너비아니마늘쫑볶음 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어조림/고등어김치말이찜 느타리버섯햄볶음 열무호박무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기표고볶음 두부전/양념장 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 생과일쥬스(토마토쥬스) | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기야채죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자스프 떡갈비피망볶음 두부조림 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 오삼불고기 도토리묵상추무침 호박야채전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 꽁치감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 비름장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/황태미역죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 근대무침 포기김치 견과류멸치볶음 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭안심카레덮밥 어묵국 오리훈제냉채 꼬시래기무생채 꽃맛살샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/들깨옹심이국 고등어조림 우민찌표고버섯볶음 시금치무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/새우살야채죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/20) |
아침 | 식단 | 흰쌉밥 순두부국 감자조림 피쉬볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시금치된장국 닭다리조림 콩나물잡채 도라지오이생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리조림 가지무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리소세지볶음 얼갈이장무침 포기김치 견과류멸치볶음 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 단호박고로케 콩나물냉채 포기김치 상추쌈/쌈장 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 가자미조림 떡갈비야채볶음 열무된장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/과일쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/사골곰죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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