동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/04) | 화 (05/05) | 수 (05/06) | 목 (05/07) | 금 (05/08) | 토 (05/09) | 일 (05/10) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 시금치장무침 포기김치 멸치볶음 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 시금치장무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 새우살계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 호박죽 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 양송이스프 느타리버섯꽈리고추볶음 너비아니파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 도시락김 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 핫도그/팩쥬스 | 흰쌀밥 미역국 오삼불고기 단호박고로케 콩나물냉채 포기김치 | 흰쌀밥 갈비탕 잡채 메밀전 오징어야채초무침 포기김치 | 카레덮밥 무채국 닭강정 도라지오이초무침 꽃맛살사과사라다 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국/들깨수제비국 코다리무조림 마늘쫑어묵무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 고등어구이 마늘쫑햄볶음 오징어야채초무침 포기김 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 순살가자미강정 소고기채표고볶음 청경채된장무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 생선조림 오리훈제냉채 도라지나물볶음 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미무조림 가지무침 봉어묵꽈리볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기버섯볶음 시금치장무침 올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 새우만둣국 제육볶음 고비들깨나물 오이겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 쭈삼불고기 도토리묵참나물무침 동그랑땡전 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장부록기 나물무침 생선까스/타르소스 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어초무침 포기김 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 후레쉬베리/베지밀 | 유산균요구르트 | 단팥빵/팩쥬스 | 과일 | 뻥/요구르트 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 견과류죽/소고기야채죽/7곡식죽 | 잣죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | 호박죽/닭야채죽/소고기황태죽 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 견과류죽/소고기미역죽/야채죽 | 쇠고기야채죽/호박죽/버섯미역죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 시금치장무침 포기김치 멸치볶음 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 핫도그/팩쥬스 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 생선조림 오리훈제냉채 도라지나물볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 시금치장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 오삼불고기 단호박고로케 콩나물냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미무조림 가지무침 봉어묵꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/7곡식죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 새우살계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 갈비탕 잡채 메밀전 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기버섯볶음 시금치장무침 올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 잣죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 호박죽 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 닭강정 도라지오이초무침 꽃맛살사과사라다 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 새우만둣국 제육볶음 고비들깨나물 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/닭야채죽/소고기황태죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국/들깨수제비국 코다리무조림 마늘쫑어묵무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 쭈삼불고기 도토리묵참나물무침 동그랑땡전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 뻥/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 느타리버섯꽈리고추볶음 너비아니파프리카볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어구이 마늘쫑햄볶음 오징어야채초무침 포기김 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장부록기 나물무침 생선까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 순살가자미강정 소고기채표고볶음 청경채된장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어초무침 포기김 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기야채죽/호박죽/버섯미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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