동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/27) | 화 (04/28) | 수 (04/29) | 목 (04/30) | 금 (05/01) | 토 (05/02) | 일 (05/03) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 새우살계란찜 머위대들깨나물 너비아니꽈리고추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 너비아니꽈리고추볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 우민찌가지볶음 감자채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 호박죽 마늘쫑어묵볶음 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 가지꽈리고추볶음 근대고추장무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥 무채국/수제비국 꼬막야채전 도라지오이초무침 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 열기구이 도라지오이초무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 황태미역국 소고기잡채 닭가슴살냉채 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 닭갈비 두부조림 청경채무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 오이게맛살냉채 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 돼지갈비찜 콩나물무침 느타리버섯게맛살볶음 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 순살가자미강정 소고기채표고버섯볶음 청경채된장무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 생선조림 탕수육 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 돈까스 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어묵국 생선조림 콩나물무침 느타리게맛살볶음 포기김치 | 흰싸밥 미역국 가자미조림 해물완자전 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 동태무조림 미트볼강정 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 꽁치무조림 함박피망볶음 오이초무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 후레쉬베리/팩쥬스 | 카스타드/요구르트 | 바나나 | 요플레 | 단팥빵/오렌지쥬스 | 유산균요구르트 | 요플레 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 호박죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | 황태미역죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 견과류죽/닭야채죽/늙은호박죽 | 야채죽/소고기미역죽/바지락야채죽 | 흑임자죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 7곡식죽/소고기미역죽/야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 새우살계란찜 머위대들깨나물 너비아니꽈리고추볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥 무채국/수제비국 꼬막야채전 도라지오이초무침 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 생선조림 탕수육 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 열기구이 도라지오이초무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돈까스 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/수삼닭죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 너비아니꽈리고추볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태미역국 소고기잡채 닭가슴살냉채 시금치고추장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어묵국 생선조림 콩나물무침 느타리게맛살볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 황태미역죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 우민찌가지볶음 감자채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 닭갈비 두부조림 청경채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰싸밥 미역국 가자미조림 해물완자전 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/닭야채죽/늙은호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 호박죽 마늘쫑어묵볶음 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 오이게맛살냉채 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 동태무조림 미트볼강정 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/바지락야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 가지꽈리고추볶음 근대고추장무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 돼지갈비찜 콩나물무침 느타리버섯게맛살볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 꽁치무조림 함박피망볶음 오이초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 명란알계란찜 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 순살가자미강정 소고기채표고버섯볶음 청경채된장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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