동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/20) | 화 (04/21) | 수 (04/22) | 목 (04/23) | 금 (04/24) | 토 (04/25) | 일 (04/26) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 나물무침 떡갈비야채볶음 포기김치/도시락김 | 흰쌀밥 어묵국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치/도시락김 | 흰쌀밥 양송이스프 감자조림 떡갈비꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 명란알계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치/도시락김 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 두부조림 새우살애호박볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치/도시락김 | 흰쌀밥 된장국 두부참치조림 마늘쫑어묵볶음 취나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 고등어구이 콩나물잡채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 오징어야채초무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 | 고구마카레덮밥 어묵국 생선까스/고구마고로케 오징어야채초무침 꽃맛살사과사라다 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 코다리조림/코다리콩나물찜 오리훈제냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 소고기잡채 닭가슴살피망볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 열기구이 취나물된장무침 우민찌가지볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 나물무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭가슴살냉채 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기버섯볶음 참나물무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 제육볶음 콩나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 함박스테이크꽈리고추볶음 토마토스파게티 오이겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 황태채미역국 고등어무조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 제육볶음 깨순나물 오이게맛살냉채 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐고구마/오미자차 | 카스타드/팩쥬스 | 롤케익/쥬스 | 오렌지,바나나 | 롤케익/쥬스 | 요플레 | 단팥빵/쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 7곡식죽/수삼닭죽/해물죽 | 버섯야채죽/황태채미역죽/소고기버섯죽 | 견과류죽/소고기야채죽/새우살계란죽 | 야채죽/닭죽/전복내장죽 | 버섯야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 나물무침 떡갈비야채볶음 포기김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 고등어구이 콩나물잡채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 나물무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/오미자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 명란알계란찜 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 오징어야채초무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭가슴살냉채 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 감자조림 떡갈비꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기버섯볶음 참나물무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/수삼닭죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 명란알계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 어묵국 생선까스/고구마고로케 오징어야채초무침 꽃맛살사과사라다 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 제육볶음 콩나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 오렌지,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/황태채미역죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 두부조림 새우살애호박볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 코다리조림/코다리콩나물찜 오리훈제냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 함박스테이크꽈리고추볶음 토마토스파게티 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/새우살계란죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소고기잡채 닭가슴살피망볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 고등어무조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/닭죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부참치조림 마늘쫑어묵볶음 취나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 열기구이 취나물된장무침 우민찌가지볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 제육볶음 깨순나물 오이게맛살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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