동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/13) | 화 (04/14) | 수 (04/15) | 목 (04/16) | 금 (04/17) | 토 (04/18) | 일 (04/19) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 애호박새우살볶음 머위순된장무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 동글어묵스팸볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 떡갈비꽈리볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 감자조림 봉어묵소세지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 단호박죽 명란알계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 머위대들깨볶음 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 제육볶음 모듬나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 유산균요구르트 | 흰쌀밥 미역장국 코다리조림/코다리콩나물찜 소고기잡채 나물무침 포기김치 | 전복내장죽 무채국 미역줄기초무침 포기김치 | 카레덮밥 어묵국 (꼬치어묵/가래떡) 단호박고로케/오징어튀김 꽃맛살오이샐러드 미역줄기볶음 포기김치 | 흰쌀밥 새우살만둣국 가자미튀김 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 닭볶음탕 콩나물냉채 메밀참나물전 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 아묵된장국 생선조림 새우까스/타르소스 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 코다리무조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 오리훈제냉채 두부전/양념장 모듬나물된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 아욱된장국 소불고기 세발나물 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 돼지갈비찜 콩나물무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 쭈삼불고기 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리무조림 느타리버섯햄볶음 근대장무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 롤케익/팩쥬스 | 요플레 | 오렌지,귤,방울토마토 | 단팥빵/쥬스 | 바나나,참외 | 유산균요구르트 | 요플레 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 호박죽/소고기미역죽/해산물죽 | 야채죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | 7곡식죽/수삼닭죽/황태미역죽 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 버섯야채죽/소고기야채죽/호박죽 | 견과류죽/소고기영양죽/해산물죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 애호박새우살볶음 머위순된장무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 제육볶음 모듬나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 아묵된장국 생선조림 새우까스/타르소스 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 유산균요구르트 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 코다리무조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기미역죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 동글어묵스팸볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 코다리조림/코다리콩나물찜 소고기잡채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 오리훈제냉채 두부전/양념장 모듬나물된장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 오렌지,귤,방울토마토 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기야채죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 떡갈비꽈리볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복내장죽 무채국 미역줄기초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 소불고기 세발나물 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/수삼닭죽/황태미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 감자조림 봉어묵소세지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 (꼬치어묵/가래떡) 단호박고로케/오징어튀김 꽃맛살오이샐러드 미역줄기볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 돼지갈비찜 콩나물무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나,참외 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 단호박죽 명란알계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 새우살만둣국 가자미튀김 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 쭈삼불고기 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기야채죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 머위대들깨볶음 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 닭볶음탕 콩나물냉채 메밀참나물전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리무조림 느타리버섯햄볶음 근대장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기영양죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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