동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/29) | 화 (12/30) | 수 (12/31) | 목 (01/01) | 금 (01/02) | 토 (01/03) | 일 (01/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 마늘쫑떡갈비볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자당근조림 가지볶음 나물무침 백김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 고사리들깨나물 도라지무나물 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 우민찌표고버섯볶음 두부조림 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 명란알계란찜 떡갈비야채볶음 나물무침 백김치 도시락김 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 백김치 씨앗젓갈 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 함박스테이크/소스 토마토스파게티 도라지오이초무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 생선구이 피쉬볼야채볶음 콩나물냉채 백김치 | 짜장면 단무지채무침 백김치 새우살야채볶음밥 | 흰쌀밥 미역장국 열기찜 소고기잡채 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국/들깨수제비국 코다리조림/코다리콩나물찜 새우까스 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 봉어묵꽈리고추볶음 물미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 닭갈비야채볶음 콩나물무침 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 된장국 생선조림 어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 돼지갈비찜 브로컬리/초장 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 제육볶음 표고버섯볶음 나물무침(브로컬리) 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 소불고기 양배추쌈/쌈장 톳무침 백김치 | 흰쌀밥 냉이된장국 제육볶음 나물무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 돈육간장불고기 콩나물무침 올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 고등어무조림 가지무침 동그랑땡전 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 귤/바나나 | 귤/용과 | 카스타드/팩쥬스 | 귤/바나나 | 베지밀 | 요플레 | 단팥빵/팩쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 견과류죽/황태채미역죽/소고기버섯죽 | 야채죽/전복죽/수삼닭죽 | 소고기버섯죽/새우살야채죽/호박죽 | 야채죽/소고기버섯죽/영양팥죽 | 흑임자죽/소고기버섯죽/야채죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/닭죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 마늘쫑떡갈비볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 함박스테이크/소스 토마토스파게티 도라지오이초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 된장국 생선조림 어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자당근조림 가지볶음 나물무침 백김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 생선구이 피쉬볼야채볶음 콩나물냉채 백김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 돼지갈비찜 브로컬리/초장 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/용과 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/황태채미역죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/31) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 고사리들깨나물 도라지무나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장면 단무지채무침 백김치 새우살야채볶음밥 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 제육볶음 표고버섯볶음 나물무침(브로컬리) 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복죽/수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 우민찌표고버섯볶음 두부조림 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 열기찜 소고기잡채 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 소불고기 양배추쌈/쌈장 톳무침 백김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/새우살야채죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 명란알계란찜 떡갈비야채볶음 나물무침 백김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국/들깨수제비국 코다리조림/코다리콩나물찜 새우까스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 냉이된장국 제육볶음 나물무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/영양팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 봉어묵꽈리고추볶음 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 돈육간장불고기 콩나물무침 올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기버섯죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 백김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 닭갈비야채볶음 콩나물무침 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 고등어무조림 가지무침 동그랑땡전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3RTH당뇨식 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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