동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/22) | 화 (12/23) | 수 (12/24) | 목 (12/25) | 금 (12/26) | 토 (12/27) | 일 (12/28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 두부조림 어묵야채볶음 취나물된장무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 새우살계란찜 가지야채볶음 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 된장국 명란알계란찜 감자조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌표고볶음 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자된장국 새우살계란찜 떡갈비파프리카볶음 고비나물 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌표고볶음 섬초무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 가자미조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 잔치국수 포기김치 | 흰쌀밥 호박죽 오징어야채초무침 도토리묵/달래장 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 물미역무침 느타리버섯게맛살볶음 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 소고기잡채 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 고구마밥 콩나물무채국 고등어구이 보리톳된장무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국/떡만둣국 닭볶음탕 콩나물게맛살냉채 도토리묵/양념장 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 아욱된장국 돈까스 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 생선조림 콩나물무침 감자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 참나물무침 감자채햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리무조림 버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기버섯볶음 양배추쌈/쌈장 월동추된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 가자미무조림 미트볼강정 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 계절과일 | 떡/귤 | 바나나/귤 | 요플레 | 카스타드,팩쥬스 | 요플레 | 유산균요구르트 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 견과류죽/소고기야채죽/새우살미역죽 | 야채죽/닭죽/전복내장죽 | 야채죽/소고기버섯죽/호박죽 | 견과류죽/전복내장죽/소고기야채죽 | 7곡식죽/소고기야채죽/해물죽 | 호박죽/소고기미역죽/닭야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 두부조림 어묵야채볶음 취나물된장무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 가자미조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 감자채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 계절과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 새우살계란찜 가지야채볶음 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 돈까스 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 떡/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/새우살미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 명란알계란찜 감자조림 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 호박죽 오징어야채초무침 도토리묵/달래장 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 생선조림 콩나물무침 감자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/닭죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌표고볶음 섬초무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 물미역무침 느타리버섯게맛살볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 참나물무침 감자채햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 새우살계란찜 떡갈비파프리카볶음 고비나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 소고기잡채 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리무조림 버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마밥 콩나물무채국 고등어구이 보리톳된장무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기버섯볶음 양배추쌈/쌈장 월동추된장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기야채죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌표고볶음 섬초무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/떡만둣국 닭볶음탕 콩나물게맛살냉채 도토리묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 가자미무조림 미트볼강정 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기미역죽/닭야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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