동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/15) | 화 (12/16) | 수 (12/17) | 목 (12/18) | 금 (12/19) | 토 (12/20) | 일 (12/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 두부조림 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 배추나물 우민찌표고버섯볶음 포기기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯야채볶음 섬초무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 아욱된장국 명란알계란찜 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자스프 감자조림 너비아니꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민찌가지볶음 취나물된장무침 포기김치 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 감자보리밥 무생채/고추장 | 흰쌀밥 들깨미역국 참치조림 소고기잡채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 코다리무조림 생선까스/타르소스 취나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국/들깨옹심이국 소불고기버섯볶음 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | 잔치국수 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 열기구이 물미역무침 우민찌표고버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 닭볶음탕 시금치무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 참나물무침 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 닭가슴살감자조림 도라지오이무침 두부조림 포기김치 | 흰쌀밥 새우만둣국 돈육간장불고기 감자채볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 고비들깨나물 동그랑땡전 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 버섯게맛살볶음 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 제육볶음 올방개묵참나물무침 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 코다리무조림 도라지오이초무침 감자채볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 곡물베지밀 | 빵/오미자차 | 귤,샤인머스켓 | 요플레 | 롤케익,과일쥬스 | 귤,바나나 | 카스타드,요구르트 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 견과류죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/전복죽 | 야채죽/소고기미역죽/견과류죽 | 7곡식죽/소고기버섯죽/해물죽 | 야채죽/소고기야채죽/닭죽 | 호박죽/소고기버섯죽/해물죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 두부조림 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 감자보리밥 무생채/고추장 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 참나물무침 감자채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 곡물베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 배추나물 우민찌표고버섯볶음 포기기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 참치조림 소고기잡채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭가슴살감자조림 도라지오이무침 두부조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 빵/오미자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯야채볶음 섬초무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 코다리무조림 생선까스/타르소스 취나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 새우만둣국 돈육간장불고기 감자채볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,샤인머스켓 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 명란알계란찜 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국/들깨옹심이국 소불고기버섯볶음 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 고비들깨나물 동그랑땡전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자스프 감자조림 너비아니꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 버섯게맛살볶음 섬초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익,과일쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기버섯죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 열기구이 물미역무침 우민찌표고버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 제육볶음 올방개묵참나물무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기야채죽/닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민찌가지볶음 취나물된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 닭볶음탕 시금치무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 코다리무조림 도라지오이초무침 감자채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기버섯죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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