동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/08) | 화 (12/09) | 수 (12/10) | 목 (12/11) | 금 (12/12) | 토 (12/13) | 일 (12/14) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자스프 두부조림 어묵햄볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물채국 떡갈비마늘쫑볶음 명란알계란찜 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 소고기채표고볶음 봄동된장무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 명란알계란찜 우민찌가지볶음 유채된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자스프 두부조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 구이김 |
| 열량 | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 치킨까스/칠리소스 토마토스파게티 세발나물무침 포기김치 | 고구마카레덮밥 어묵국/꼬치어묵국 고구마야채튀김 물미역무침 브로컬리어묵볶음 포기김치 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 생선조림 물미역무침 떡갈비야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 삼치카레구이 느타리버섯햄볶음 도토리묵참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 닭볶음탕 물미역무침 새우까스/타르소스 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기버섯볶음 두부전/양념장 콩나물게맛살냉채 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 유채나물 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 닭볶음탕 섬초무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 제육볶음 해물완자전 도라지나물볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 코다리무조림 콩나물무침 우민찌가지볶음 푁김치 | 흰쌀밥 콩나물국 가자미조림 닭가슴살냉채 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 계절과일 | 카스타드/팩쥬스 | 요플레 | 생신잔치 다과 | 롤케익/팩쥬스 | 요플레 | 귤,바나나 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/해산물죽 | 호박죽/수삼닭죽/전복야채죽 | 새우살야채죽/소고기미역죽/닭야채죽 | 흑임자죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 견과류죽/소고기야채죽/황태미역죽 | 잣죽/소고기버섯죽/전복야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자스프 두부조림 어묵햄볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 치킨까스/칠리소스 토마토스파게티 세발나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기버섯볶음 두부전/양념장 콩나물게맛살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 계절과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 떡갈비마늘쫑볶음 명란알계란찜 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 어묵국/꼬치어묵국 고구마야채튀김 물미역무침 브로컬리어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 유채나물 감자채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 소고기채표고볶음 봄동된장무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 김가루참치주먹밥 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 닭볶음탕 섬초무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/수삼닭죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 생선조림 물미역무침 떡갈비야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 생신잔치 다과 | ||||||||
| 기능별식이 | 새우살야채죽/소고기미역죽/닭야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 명란알계란찜 우민찌가지볶음 유채된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 삼치카레구이 느타리버섯햄볶음 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 제육볶음 해물완자전 도라지나물볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자스프 두부조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 닭볶음탕 물미역무침 새우까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 코다리무조림 콩나물무침 우민찌가지볶음 푁김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/황태미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 느타리버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 가자미조림 닭가슴살냉채 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 잣죽/소고기버섯죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml,당뇨식RTH300ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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