동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/24) | 화 (11/25) | 수 (11/26) | 목 (11/27) | 금 (11/28) | 토 (11/29) | 일 (11/30) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 어묵야채볶음 우민찌가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 어묵야채볶음 근대장무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 순두부계란국 두부조림 떡갈비야채볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 명란알계란찜 나물무침 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 마늘쫑햄볶음 시금치무침 포기김치 |
| 열량 | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | 500 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잔치국수 보리밥/무생채 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미조림 톳무침 고구마튀김 포기김치 | 흰쌀밥 호박죽/호박옹심이죽 코다리무조림 물미역무침 마늘쫑느타리버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 고등어구이 소고기잡채 도라지생채 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어묵국 소불고기버섯볶음 생선까스/타르소스 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 올방개묵무침 표고버섯꽈리고추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 돼지갈비찜 도라지오이초무침 해물완자전 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 청경채무침 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 모듬까스 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자된장국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 닭볶음탕 콩나물무침 느타리버섯야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 감자된장국 가마지무조림 닭안심냉채 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 꽁치무조림 순살닭강정 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 생선조림 어묵양념무침 시금치무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐고구마/매실차 | 귤,바나나 | 카스타드/요구르트 | 요플레 | 롤케익/오미자차 | 유산균요구르트 | 바나나,귤 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 버섯야채죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | 견과류죽/사골곰죽/해물죽 | 야채죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | 호박죽/소고기미역죽/야채죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/사골미역죽 | 버섯야채죽/소고기버섯죽/오트밀곡식죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 어묵야채볶음 우민찌가지볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 보리밥/무생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 청경채무침 감자채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미조림 톳무침 고구마튀김 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 모듬까스 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 어묵야채볶음 근대장무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 호박죽/호박옹심이죽 코다리무조림 물미역무침 마늘쫑느타리버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/사골곰죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 두부조림 떡갈비야채볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어구이 소고기잡채 도라지생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 닭볶음탕 콩나물무침 느타리버섯야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 명란알계란찜 나물무침 어묵야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어묵국 소불고기버섯볶음 생선까스/타르소스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 가마지무조림 닭안심냉채 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/오미자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 올방개묵무침 표고버섯꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 꽁치무조림 순살닭강정 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/사골미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 마늘쫑햄볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 돼지갈비찜 도라지오이초무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 생선조림 어묵양념무침 시금치무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나,귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기버섯죽/오트밀곡식죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3,당뇨식RTH300 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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