동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/05) | 화 (08/06) | 수 (08/07) | 목 (08/08) | 금 (08/09) | 토 (08/10) | 일 (08/11) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 어묵야채볶음 고사리들깨나물 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 스프 감자조림 계란장조림 고사리볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 새우살계란찜 어묵야채볶음 근대호박무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 느타리버섯햄볶음 고구마순볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 두부스팸조림 나물무침 고비들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 계란장조림 느타리버섯게맛살볶음 근대호박무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 어묵피망볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 닭가슴살카레덮밥 콩나물무채국 우묵가사리/양념장 잡채말이어묵강정 단무지채무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 임연수조림 콩나물오이냉채 메밀야채전/메밀전병 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 닭가슴살냉채 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 양배추쌈/쌈장 열무호박무침 포기김치 | 흰쌀밥 황태콩나물국 닭강정 연근조림 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 호박된장국 고등어깐풍강정 콩나물무침 표고버섯꽈리볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 가지무침 해물완자전 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 청경채된장무침 봉어묵파프리카볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 생선까스 두부조림 우민찌가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 동태조림 떡갈비야채볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 메밀묵/양념장 비름나물 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 검은깨올방개묵무침 봉어묵파프리카볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 나물무침 소세지전/계란말이 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 도토리묵야채무침 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 망고쥬스 | 후레쉬베리/이온음료 | 미싯가루/카스타드 | 단호박찐빵/이온음료 | 롤케익/이온음료 | 바나나/팩쥬스 | 롤케익/쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 소고기미역죽/전복내장죽/호박죽 | 버섯들깨죽/소고기미역죽/야채죽 | 흑임자죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 오곡야채죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | 견과류죽/전복내장죽/소고기야채죽 | 소고기야채죽/전복내장죽/닭가슴살야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 어묵야채볶음 고사리들깨나물 계란장조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭가슴살카레덮밥 콩나물무채국 우묵가사리/양념장 잡채말이어묵강정 단무지채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 청경채된장무침 봉어묵파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 스프 감자조림 계란장조림 고사리볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 임연수조림 콩나물오이냉채 메밀야채전/메밀전병 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 생선까스 두부조림 우민찌가지볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기미역죽/전복내장죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 새우살계란찜 어묵야채볶음 근대호박무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 닭가슴살냉채 새우까스/타르소스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 동태조림 떡갈비야채볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 미싯가루/카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯들깨죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 느타리버섯햄볶음 고구마순볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 양배추쌈/쌈장 열무호박무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 메밀묵/양념장 비름나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찐빵/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 두부스팸조림 나물무침 고비들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태콩나물국 닭강정 연근조림 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 검은깨올방개묵무침 봉어묵파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 오곡야채죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 계란장조림 느타리버섯게맛살볶음 근대호박무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 호박된장국 고등어깐풍강정 콩나물무침 표고버섯꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 나물무침 소세지전/계란말이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 어묵피망볶음 얼갈이된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 가지무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 도토리묵야채무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/전복내장죽/닭가슴살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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