동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/29) | 화 (07/30) | 수 (07/31) | 목 (08/01) | 금 (08/02) | 토 (08/03) | 일 (08/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 계란장조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 계란찜 가지볶음 톳나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 감자꽈리고추볶음 근대나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 두부스팸조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 계란장조림 떡갈비표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부스팸조림 열무호박무침 가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 우민찌표고볶음 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골황태설렁탕 고등어깐풍구이 도라지오이초무침 봉어묵꽈리볶음 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 생선조림 꽃맛살오이검은깨샐러드 메밀부추전 포기김치 수박 | 흰쌀밥 아욱된장국 깐풍강정 비름나물 도라지오이생채 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기 콩나물게맛살냉채 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국/감자만둣국 동태조림 느타리버섯햄볶음 모듬해초무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 청경채된장무침 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 가자미순살강정 오이냉채 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 제육볶음 나물무침 청포묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 떡갈비꽈리볶음 감자튀김 브로컬리/초장 포기김치 | 흰쌀밥 시래기들깨된장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 어묵꽈리고추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 황태채미역국 가자미조림 꽈리고추무침 환어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 해물완자전 도토리묵참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고등어조림 어묵채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 돈육간장불고기 두부전/양념장 비름나물 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 과일팩쥬스/카스타드 | 복숭아,귤 | 단호박찜/쥬스 | 복숭아,귤 | 밤만쥬/과일팩쥬스 | 수박 | 망고쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해물죽 | 버섯들깨죽/수삼닭죽/단호박죽 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 버섯야채죽/영양닭죽/새우살야채죽 | 야채죽/소고기미역죽/영양팥죽 | 소고기버섯죽/해산물죽/견과류죽 | 야채죽/전복내장죽/닭안심야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 계란장조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골황태설렁탕 고등어깐풍구이 도라지오이초무침 봉어묵꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 제육볶음 나물무침 청포묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일팩쥬스/카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 계란찜 가지볶음 톳나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 생선조림 꽃맛살오이검은깨샐러드 메밀부추전 포기김치 수박 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 떡갈비꽈리볶음 감자튀김 브로컬리/초장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 복숭아,귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯들깨죽/수삼닭죽/단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/31) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 감자꽈리고추볶음 근대나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 깐풍강정 비름나물 도라지오이생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기들깨된장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 어묵꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 두부스팸조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기 콩나물게맛살냉채 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 가자미조림 꽈리고추무침 환어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 복숭아,귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/영양닭죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/유부주머니국 계란장조림 떡갈비표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국/감자만둣국 동태조림 느타리버섯햄볶음 모듬해초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 해물완자전 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/과일팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/영양팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부스팸조림 열무호박무침 가지볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 청경채된장무침 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고등어조림 어묵채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/해산물죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 우민찌표고볶음 떡갈비파프리카볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 가자미순살강정 오이냉채 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 돈육간장불고기 두부전/양념장 비름나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복내장죽/닭안심야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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