동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/15) | 화 (01/16) | 수 (01/17) | 목 (01/18) | 금 (01/19) | 토 (01/20) | 일 (01/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리벗서햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 새우젓계란찜 우민찌가지볶음 두부구이/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이두부된장국 감자조림 느타리버섯햄볶음 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자계란국 계란장조림 봉어묵야채볶음 나물무침 포기김치 곱창전장김 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 표고버섯계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란찜 우민찌가지볶음 월동추된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 계란장조림 어묵야채볶음 섬초무침 포기김치 씨앗젓갈 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국/떡만둣국 생선찜 소고기채표고버섯볶음 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 함박스테이크 토마토소파게티 꽃맛살옥수수샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국/수제비국 가자미구이 물미역무침 도토리묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태무조림 미타볼야채볶음 물미역콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 콩나물게맛살냉채 물파래해물전 포기김치 | 카레덮밥 어묵국 닭가슴살겨자냉채 도토리묵참나물무침 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국/떡만둣국 동태무조림 느타리버섯게맛살볶음 봄동겉절이 백김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 돈육간장불고기 검은깨올방개묵무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 오이무침 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 월동추무침 새우살물파래전 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 소불고기 오징어야채초무침 올방개묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 피쉬볼볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 가자미조림 떡갈비파프리카볶음 보리톳무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 소불고기 양배추쌈/쌈장 보리톳콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 귤/미니롤빵 | 찐고구마/매실차, 뉴케어 | 바나나맛뉴케어/미니롤빵 | 기증떡/수정과, 뉴케어 | 카스타드/토마토쥬스 | 요플레 | 증편/매실차,바나나맛뉴케어 | |
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽 견과류죽 | 흑임자죽/전복내장죽/ 새우살야채죽 | 7곡식영양죽/수삼닭죽/ 해산물죽 | 야채죽/소고기미역죽/ 전복죽 | 버섯야채죽/소고기미역죽/ 호박죽 | 견과류죽/소고기야채죽/ 해산물죽 | 사골미역죽/흰살생선야채죽/ 소고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리벗서햄볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국/떡만둣국 생선찜 소고기채표고버섯볶음 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 돈육간장불고기 검은깨올방개묵무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/미니롤빵 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 새우젓계란찜 우민찌가지볶음 두부구이/양념장 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 함박스테이크 토마토소파게티 꽃맛살옥수수샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 오이무침 어묵야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/매실차, 뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/전복내장죽/ 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이두부된장국 감자조림 느타리버섯햄볶음 섬초무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/수제비국 가자미구이 물미역무침 도토리묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 제육볶음 월동추무침 새우살물파래전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나맛뉴케어/미니롤빵 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식영양죽/수삼닭죽/ 해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자계란국 계란장조림 봉어묵야채볶음 나물무침 포기김치 곱창전장김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태무조림 미타볼야채볶음 물미역콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 소불고기 오징어야채초무침 올방개묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 기증떡/수정과, 뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/ 전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 표고버섯계란장조림 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 콩나물게맛살냉채 물파래해물전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 피쉬볼볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/토마토쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기미역죽/ 호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란찜 우민찌가지볶음 월동추된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 닭가슴살겨자냉채 도토리묵참나물무침 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 가자미조림 떡갈비파프리카볶음 보리톳무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/ 해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 계란장조림 어묵야채볶음 섬초무침 포기김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국/떡만둣국 동태무조림 느타리버섯게맛살볶음 봄동겉절이 백김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기 양배추쌈/쌈장 보리톳콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 증편/매실차,바나나맛뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 사골미역죽/흰살생선야채죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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