동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/08) | 화 (01/09) | 수 (01/10) | 목 (01/11) | 금 (01/12) | 토 (01/13) | 일 (01/14) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌표고볶음 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 우민찌가지볶음 월동추무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯햄볶음 유채나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 새우살계란찜 우민찌표고볶음 취나물 포기김치 재래김/양념장 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 피쉬볼피망볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 양송이스프 두부조림 느타리버섯볶음 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 새우살계란찜 봉어묵피망볶음 고비들깨나물 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨시래기된장국 생선조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 가자미순살튀김 오징어야채초무침 버섯파프리카볶음 포기김치 | 해물칼국수 포기김치 보리밥 꼬시래기무침 | 카레덮밥 콩나물국 닭가슴살텐더스틱 오징어야채초무침 꽃맛살옥수수샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국/옹심이국 생선까스/타르소스 도토리묵참나물무침 콩나물무침 백김치/포기김치 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 보리톳무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 곱창김/양념장 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어묵국 가자미조림 콩나물겨자냉채 떨갈비컬리플라워볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소고기새송이장조림 봉어묵피망볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 소불고기 도라지생채 도토리묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 동태무조림 물미역무침 봉어묵피망볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 생선조림 도라지나물볶음 함박스테이크피망볶음 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 돈육간장불고기 가지무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 월동추무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 취나물 동태포전 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 기증떡/수정과, 바나나맛뉴케어 | 찐고구마/맷실차, 미니뉴케어 | 요플레 | 찐빵/쥬스, 오곡베지밀 | 밤만쥬,수정과/바나나뉴케어 | 유산균음료 | 기증떡,베지밀 | |
| 기능별식이 | 소고기야채죽,들깨버섯죽, 새우살야채죽 | 야채죽,소고기미역죽,호박죽 | 버섯야채죽,전복내장죽, 소고기야채죽 | 견과류죽,소고기버섯죽 수삼닭죽 | 버섯야채죽,소고기야채죽, 해산물죽 | 들깨영양죽,소고기버섯죽 견과류죽 | 야채죽,소고기미역죽, 새우살야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌표고볶음 계란장조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨시래기된장국 생선조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소고기새송이장조림 봉어묵피망볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 기증떡/수정과, 바나나맛뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽,들깨버섯죽, 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 우민찌가지볶음 월동추무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미순살튀김 오징어야채초무침 버섯파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 소불고기 도라지생채 도토리묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/맷실차, 미니뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽,소고기미역죽,호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯햄볶음 유채나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 보리밥 꼬시래기무침 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 동태무조림 물미역무침 봉어묵피망볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽,전복내장죽, 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 새우살계란찜 우민찌표고볶음 취나물 포기김치 재래김/양념장 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 콩나물국 닭가슴살텐더스틱 오징어야채초무침 꽃맛살옥수수샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 생선조림 도라지나물볶음 함박스테이크피망볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/쥬스, 오곡베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽,소고기버섯죽 수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 피쉬볼피망볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국/옹심이국 생선까스/타르소스 도토리묵참나물무침 콩나물무침 백김치/포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 돈육간장불고기 가지무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬,수정과/바나나뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽,소고기야채죽, 해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 두부조림 느타리버섯볶음 섬초무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 보리톳무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 곱창김/양념장 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 월동추무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 들깨영양죽,소고기버섯죽 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 새우살계란찜 봉어묵피망볶음 고비들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어묵국 가자미조림 콩나물겨자냉채 떨갈비컬리플라워볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 취나물 동태포전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 기증떡,베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽,소고기미역죽, 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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