동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/22) | 화 (01/23) | 수 (01/24) | 목 (01/25) | 금 (01/26) | 토 (01/27) | 일 (01/28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 피쉬볼파프리카볶음 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 새송이버섯무침 어묵야채볶음ㄴ 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 계란장조림 버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란장조림 어묵파프리카볶음 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리버섯햄볶음 고비들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 우민찌표고볶음 마늘쫑어묵볶음 포기김치 씨앗젓갈 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 꽃맛살옥수수샐러드 새우까스 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 메밀전 나물무침 포기김치 곱창김/양념장 | 흰쌀밥 봄동된장국 제육볶음 새송이버섯어묵볶음 물미역무침 포기김치 | 해물칼국수 포기김치 보리밥 꼬시래기무침 / 고추장 | 흰쌀밥 청국장 동태무조림 미트볼컬리플라워볶음 오이게맛살냉채 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국/떡만둣국 고등어구이 보리톳무침 피쉬볼야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 닭간장볶음 콩나물무침 새우까스/타라소스 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 제육양배추볶음 버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 떡갈비야채볶음 계란말이 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들꺠미역국 가자미무조림 가지무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 검은깨올방개묵무침 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기 월동추무침 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 가자미조림 버섯야채볶음 취나물 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐고구마/수정과, 뉴케어 | 찐빵/매실차, 오곡베지밀 | 밤만쥬/샤인머스켓쥬스 | 바나나맛뉴케어 | 요플레 | 유산균음료 | 찐빵/매실차, 베지밀 | |
| 기능별식이 | 소고기야채죽/해산물죽/ 견과류죽 | 야채죽/전복내장죽/ 소고기야채죽 | 흑임자죽/닭죽/새우살야채죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/ 호박죽 | 야채죽/전복죽/팥죽 | 견과류죽/소고기야채죽/ 전복내장죽 | 야채죽/소고기버섯죽/ 수삼닭죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 피쉬볼파프리카볶음 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 꽃맛살옥수수샐러드 새우까스 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 제육양배추볶음 버섯볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/수정과, 뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/해산물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 새송이버섯무침 어묵야채볶음ㄴ 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 메밀전 나물무침 포기김치 곱창김/양념장 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 떡갈비야채볶음 계란말이 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/매실차, 오곡베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복내장죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 계란장조림 버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 제육볶음 새송이버섯어묵볶음 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들꺠미역국 가자미무조림 가지무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/샤인머스켓쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/닭죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란장조림 어묵파프리카볶음 섬초무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 보리밥 꼬시래기무침 / 고추장 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나맛뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/ 호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리버섯햄볶음 고비들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 동태무조림 미트볼컬리플라워볶음 오이게맛살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 검은깨올방개묵무침 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복죽/팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 우민찌표고볶음 마늘쫑어묵볶음 포기김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국/떡만둣국 고등어구이 보리톳무침 피쉬볼야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기 월동추무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/ 전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 닭간장볶음 콩나물무침 새우까스/타라소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 가자미조림 버섯야채볶음 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/매실차, 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/ 수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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