동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/18) | 화 (12/19) | 수 (12/20) | 목 (12/21) | 금 (12/22) | 토 (12/23) | 일 (12/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 사골국 새우살계란찜 느타리버섯게맛살볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 고비들깨나물 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 계란장조림 나물무침 포기김치 빵 | 흰쌀밥 콩나물무채국 우민찌가지볶음 봄동된장무침 어묵야채볶음 포기김치 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 감자조림 표고버섯볶음 시금치된장무침 포기김치 빵 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미순살구이 함박스테이크파프리마볶음 꼬시래기무생채 포기김치 | 흰쌀밥 사골만둣국 생선조림 나물무침 새송이벗서야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국/옹심이국 동태무조림 물미역무침 통살새우볼/새우스틱 포기김치 | 짜장덮밥 계란국 오징어야채초무침 꽃맛살사과샐러드 김말이튀김 포기김치 | 흰쌀밥 팥죽/새알심팥죽 야채고로케 꼬시래기무생채 도토리묵참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 백김치 씨앗젓갈 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 생선까스/타르소스 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 오삼불고기 도라지무나물 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 소불고기 오이겉절이 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 돈육간장불고기 도라지오이무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 닭간장조림 검은께올방개묵무침 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 냉이된장국 고등어무조림 풋마늘대무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미조림 떡갈비야채볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 동태무조림 느타리버섯볶음 소고기계란장조림 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 바나나 | 귤.바나나 | 카스타드/토마토쥬스 | 요플레 | 찐고구마/수정과 | 귤/뉴케어 | 계절과일 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/ 견과류죽 | 단백질7곡식죽/소고기야채죽/해산물죽 | 흑임자죽/수삼닭죽/전복야채죽 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | 단호박죽/수삼닭죽/해산물죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/ 닭안심죽 | 야채죽/소고기미역죽/ 전복야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미순살구이 함박스테이크파프리마볶음 꼬시래기무생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 오삼불고기 도라지무나물 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 생선조림 나물무침 새송이벗서야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 소불고기 오이겉절이 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤.바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질7곡식죽/소고기야채죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 사골국 새우살계란찜 느타리버섯게맛살볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국/옹심이국 동태무조림 물미역무침 통살새우볼/새우스틱 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 돈육간장불고기 도라지오이무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/토마토쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/수삼닭죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 고비들깨나물 어묵야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란국 오징어야채초무침 꽃맛살사과샐러드 김말이튀김 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 닭간장조림 검은께올방개묵무침 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 계란장조림 나물무침 포기김치 빵 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 팥죽/새알심팥죽 야채고로케 꼬시래기무생채 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 냉이된장국 고등어무조림 풋마늘대무침 느타리버섯햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/수삼닭죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 우민찌가지볶음 봄동된장무침 어묵야채볶음 포기김치 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 백김치 씨앗젓갈 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미조림 떡갈비야채볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/ 닭안심죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 감자조림 표고버섯볶음 시금치된장무침 포기김치 빵 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 생선까스/타르소스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 동태무조림 느타리버섯볶음 소고기계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 계절과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/ 전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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