동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/25) | 화 (12/26) | 수 (12/27) | 목 (12/28) | 금 (12/29) | 토 (12/30) | 일 (12/31) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 빵 | 흰쌀밥 된장국 새우살계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 빵 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 느타리게맛살볶음 월동추된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌표고볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란장조림 느타리버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 계란표고버섯장조림 피쉬볼파프리카볶음 월동추무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 함박스테이크 토마토소스스파게티 꽃맛살사과샐러드 포기김치 참나물사과겉절이 | 카레덮밥 무채국 닭가슴살냉채 버섯야채볶음 파인애플 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 소불고기 보리톳두부무침 물파래새우살전 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 고등어구이 오징어야채초무침 느타리버섯파프리카볶음 포기김치 | 해물칼국수 포기김치 보리밥 꼬시래기무생채 약밥 | 흰쌀밥 냉이된장국 소불고기표고볶음 보리톳무침 새우까스/타르소스 백김치 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 가지무침 떡갈비야채볶음 백김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 닭볶음탕 도라지볶음 월동추무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 피쉬볼파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 꽁치무조림 가지무침 검은깨방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 제육볶음 도토리묵참나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 세발나물무침 함박스레이크야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 닭간장조림 콩나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 시금치무침 포기김치 씨앗젓갈 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 계절과일 | 찐빵/매실차 | 요플레 | 미니바나나뉴케어 | 홍삼두유 | 바나나뉴케어/카스타드 | 후레쉬베리/수정과 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/견과류죽 | 단백질오곡죽/전복내장죽/ 수삼닭죽 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | 단호박죽/소고기야채죽/들깨버섯죽 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | 견과류죽/수삼닭죽/ 소고기야채죽 | 야채죽/소고기안심죽/ 영앙팥죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | RTH300TF400ml | RTH300TF400ml | RTH300TF400ml | RTH300TF400ml | RTH300TF400ml | RTH300TF400ml | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 빵 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 함박스테이크 토마토소스스파게티 꽃맛살사과샐러드 포기김치 참나물사과겉절이 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 닭볶음탕 도라지볶음 월동추무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 계절과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 새우살계란찜 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 빵 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 닭가슴살냉채 버섯야채볶음 파인애플 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 피쉬볼파프리카볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질오곡죽/전복내장죽/ 수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 느타리게맛살볶음 월동추된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 소불고기 보리톳두부무침 물파래새우살전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 꽁치무조림 가지무침 검은깨방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌표고볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 고등어구이 오징어야채초무침 느타리버섯파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 제육볶음 도토리묵참나물무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 미니바나나뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/소고기야채죽/들깨버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 계란장조림 느타리버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 보리밥 꼬시래기무생채 약밥 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 세발나물무침 함박스레이크야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 홍삼두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 냉이된장국 소불고기표고볶음 보리톳무침 새우까스/타르소스 백김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 닭간장조림 콩나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나뉴케어/카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/수삼닭죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/31) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 계란표고버섯장조림 피쉬볼파프리카볶음 월동추무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 가지무침 떡갈비야채볶음 백김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 시금치무침 포기김치 씨앗젓갈 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 후레쉬베리/수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기안심죽/ 영앙팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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