동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/29) | 화 (05/30) | 수 (05/31) | 목 (06/01) | 금 (06/02) | 토 (06/03) | 일 (06/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 느타리버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨시래기된장국 야채계란찜 우민지표고볶음 도라지나물 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 소고기감자조림 버섯야채볶음 시금치고추장무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 새송이버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자당근조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 너비아니야채볶음 계란장조림 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 감자조림 어묵야채볶음 고사리들깨나물 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 고춧잎무침 계란장조림 포기김치 | 잔치국수 열무김치 보리밥/무생채/보리톳 무침/고추장/참기름 | 시래기밥/양념장 된장국 소불고기 나물무침 메밀참나물 포기김치 수박/오렌지 | 흰쌀밥 시래기된장국 삼치구이 콩나물겨자냉채 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 제육깻잎볶음 꽃맛살옥수수콘샐러드 도라지채오이무침 포기김치 | 흰쌀밥 소고기미역국 가자미조림 소고기잡채 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 고등어구이 느타리버섯햄볶음 취나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 미트볼컬리플라워볶음 /메밀전병 나물무침 두부조림 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 생선조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부찌개 표고버섯계란장조림 우민찌가지볶음 어묵고추장조림 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 돼지고기사태조림 오징어야채초무침 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 동태조림 가지꽈리고추볶음 깨순나물 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 헤물완자전/메밀전병 포기김치 | 흰쌀밥 근대두부된장국 닭볶음탕 가지무침 방풍나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 수박 | 바나나맛베지밀 | 미니찐빵/쥬스 | 오곡베지밀/카스타드 | 미니뉴케어 | 카스테라/토마토쥬스 | 유산균요구르트 | |
| 기능별식이 | 오곡죽/소고기버섯죽/ 해산물야채죽 | 소고기미역죽/전복내장죽/견과류죽 | 단백질오트밀죽/수삼닭죽/해물죽 | 들깨버섯죽/소고기미역죽/잣죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/황태미역죽 | 전복내장죽/소고기야채죽/영양닭죽 | 소고기버섯죽/호박죽/오곡견과죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 느타리버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 고춧잎무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 미트볼컬리플라워볶음 /메밀전병 나물무침 두부조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 오곡죽/소고기버섯죽/ 해산물야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨시래기된장국 야채계란찜 우민지표고볶음 도라지나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 열무김치 보리밥/무생채/보리톳 무침/고추장/참기름 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 생선조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나맛베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기미역죽/전복내장죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/31) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 소고기감자조림 버섯야채볶음 시금치고추장무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 시래기밥/양념장 된장국 소불고기 나물무침 메밀참나물 포기김치 수박/오렌지 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부찌개 표고버섯계란장조림 우민찌가지볶음 어묵고추장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 미니찐빵/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질오트밀죽/수삼닭죽/해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 새송이버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 삼치구이 콩나물겨자냉채 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 돼지고기사태조림 오징어야채초무침 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오곡베지밀/카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | 들깨버섯죽/소고기미역죽/잣죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자당근조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 제육깻잎볶음 꽃맛살옥수수콘샐러드 도라지채오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 동태조림 가지꽈리고추볶음 깨순나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 미니뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/황태미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 너비아니야채볶음 계란장조림 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 가자미조림 소고기잡채 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기버섯볶음 콩나물무침 헤물완자전/메밀전병 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스테라/토마토쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복내장죽/소고기야채죽/영양닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 감자조림 어묵야채볶음 고사리들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 고등어구이 느타리버섯햄볶음 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대두부된장국 닭볶음탕 가지무침 방풍나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/호박죽/오곡견과죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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