동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/05) | 화 (06/06) | 수 (06/07) | 목 (06/08) | 금 (06/09) | 토 (06/10) | 일 (06/11) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 새송이꽈리고추볶음 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 새우살어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 우민찌표고버섯조림 닭가슴살소세지볶음 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 소고기된장국 감자당근조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 돼지고기계란장조림 고사리들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 연두부국 감자조림 우민찌표고볶음 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 떡갈비파프리카볶음 계란장조림 취나물 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 시래기밥/양념장 된장국 제육볶음 나물무침/실곤약무침 계란장조림 포기김치 수박/오렌지 | 카레덮밥 무채국 오징어야채초무침 야채고로케/ 치킨가라아케 파인애플 포기김치 | 콩국수 열무김치 수박 | 흰쌀밥 미역국 함박스테이크야채볶음 오징어야채초무침 열무호박무침 포기김치 참외 | 흰쌀밥 시래기된장국 가자미조림 감자고로케/돈까스 도라지오이생채 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 소불고기양배추볶음 청포묵김가루무침 콩나물겨재냉채 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 오삼불고기 깨순나물 꽃맛살메추리알샐러드 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 생선조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 고등어조림 모듬해초무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소불고기 청포묵김가루무침 도라지오이생채 포기김치 | 흰쌀밥 열무된장국 제육볶음 느타리버섯야채볶음 모듬해초무침 포기김치 | 흰쌀밥 오색물만둣국 닭다리간장조림 도토리묵야채무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태무조림 가지무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 고등어무조림 버섯야채볶음 열무호박무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 바나나 | 유산균음료 | 오색찐빵/오렌지쥬스 | 수박/포도 | 카스타드/오곡베지밀 | 단호박찜/매실차 | 딸기요플레 | |
| 기능별식이 | 소고기죽/버섯들깨죽/ 전복내장죽 | 소고기버섯죽/단호박죽/전복야채죽 | 소고기버섯죽/들깨미역죽/새우살야채죽 | 오곡죽/소고기야채죽/ 수삼닭죽 | 황태채미역죽/소고기야채죽/흰살생선죽 | 소고기버섯죽/영양팥죽/해산물죽 | 소고기미역죽/전복내장죽/잣죽 | |
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | 당뇨식RTH300TF | 당뇨식RTH300TF | 당뇨식RTH300TF | 당뇨식RTH300TF | 당뇨식RTH300TF | 당뇨식RTH300TF | |
| 경관식 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 새송이꽈리고추볶음 시금치고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 시래기밥/양념장 된장국 제육볶음 나물무침/실곤약무침 계란장조림 포기김치 수박/오렌지 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 생선조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기죽/버섯들깨죽/ 전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 새우살어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 오징어야채초무침 야채고로케/ 치킨가라아케 파인애플 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어조림 모듬해초무침 피쉬볼꽈리고추볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/단호박죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 우민찌표고버섯조림 닭가슴살소세지볶음 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩국수 열무김치 수박 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소불고기 청포묵김가루무침 도라지오이생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 오색찐빵/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/들깨미역죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 소고기된장국 감자당근조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 함박스테이크야채볶음 오징어야채초무침 열무호박무침 포기김치 참외 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 열무된장국 제육볶음 느타리버섯야채볶음 모듬해초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박/포도 | ||||||||
| 기능별식이 | 오곡죽/소고기야채죽/ 수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 돼지고기계란장조림 고사리들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 가자미조림 감자고로케/돈까스 도라지오이생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 오색물만둣국 닭다리간장조림 도토리묵야채무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/오곡베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 황태채미역죽/소고기야채죽/흰살생선죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 연두부국 감자조림 우민찌표고볶음 시금치고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기양배추볶음 청포묵김가루무침 콩나물겨재냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태무조림 가지무침 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/영양팥죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 떡갈비파프리카볶음 계란장조림 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 오삼불고기 깨순나물 꽃맛살메추리알샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 고등어무조림 버섯야채볶음 열무호박무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 딸기요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기미역죽/전복내장죽/잣죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 당뇨식RTH300TF | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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