동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/06) | 화 (02/07) | 수 (02/08) | 목 (02/09) | 금 (02/10) | 토 (02/11) | 일 (02/12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 새우살버섯굴소스볶음 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 소고기채표고볶음 시금치나물 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이두부된장국 감자조림 새송이버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 우민찌가지볶음 섬초무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 어묵국 야채계란찜 느타리버섯꽈리볶음 고비들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 야채수프 두부조림 쇠고기가지굴소스볶음 취나물들깨무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 생선조림 메밀전병/메밀전 나물무침 포기김치 | 잔치국수 김가루참치주먹밥 포기김치 핫도그 | 쇠고기콩나물밥 시래기된장국 깻잎고기전 모듬해초무침 오렌지 포기김치 | 흰쌀밥 콩비지찌개 고추장제육볶음 검은깨올방개묵무침 톳콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 한우양지미역국 데리야끼소스삼치구이 구운어묵파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 간장찜닭 미트볼강정 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 임연수조림 오징어야채초무침 계란장조림 포기김치 |
| 열량 | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 야채계란말이 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 느타리버섯꽈리볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 오색물만둣국 계란장조림 브로컬리어묵볶음 참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고등어무조림 섭산적파프리카볶음 오이겨자냉채 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기양배추볶음 도토리묵참나물무침 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태무조림 탕평채 새우살어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 돈육간장불고기 세발나물무침 떡갈비구이 |
| 열량 | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 바나나 | 바나나/귤 | 요플레 | 오렌지 | 단호박찐빵/매실차 | 베지밀 | 귤 | |
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | 오트밀죽/영양닭죽/ 버섯야채죽 | 7곡식죽/소고기야채죽/새우살계란죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/들깨버섯죽 | 타락죽/소고기야채죽/ 견과류죽 | 오트밀죽/전복내장죽/ 야채죽 | 단호박죽/소고기버섯죽/사골영양죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산, 호주산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 두부-국내산 . 수입산 계란-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 새우살버섯굴소스볶음 섬초무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 생선조림 메밀전병/메밀전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 야채계란말이 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기버섯죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 김가루참치주먹밥 포기김치 핫도그 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 느타리버섯꽈리볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/영양닭죽/ 버섯야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 소고기채표고볶음 시금치나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쇠고기콩나물밥 시래기된장국 깻잎고기전 모듬해초무침 오렌지 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 오색물만둣국 계란장조림 브로컬리어묵볶음 참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기야채죽/새우살계란죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이두부된장국 감자조림 새송이버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩비지찌개 고추장제육볶음 검은깨올방개묵무침 톳콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고등어무조림 섭산적파프리카볶음 오이겨자냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오렌지 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/들깨버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 우민찌가지볶음 섬초무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 한우양지미역국 데리야끼소스삼치구이 구운어묵파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기양배추볶음 도토리묵참나물무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단호박찐빵/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 타락죽/소고기야채죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 야채계란찜 느타리버섯꽈리볶음 고비들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 간장찜닭 미트볼강정 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태무조림 탕평채 새우살어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/전복내장죽/ 야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 야채수프 두부조림 쇠고기가지굴소스볶음 취나물들깨무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 임연수조림 오징어야채초무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 돈육간장불고기 세발나물무침 떡갈비구이 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/소고기버섯죽/사골영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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