동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/28) | 화 (11/29) | 수 (11/30) | 목 (12/01) | 금 (12/02) | 토 (12/03) | 일 (12/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 나물무침 고사리나물 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 야채계란찜 어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 두부조림 고사리들깨나물 어묵채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 새우젓계란찜 너비아니파프리카볶음 느타리버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민지표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 배추국 감자조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 계란장조림 감자채볶음 물미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 제육볶음 도토리묵야채무침 새송이버섯햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 사골곰국 닭다리고구마조림 느타리버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 사골만둣국 생선까스 /타르소스 궁채들깨볶음 계란장조림 포기김치 귤 | 해물칼국수 포기김치 보리밥/무생채/고추장/ 참기름 | 카레덮밥 어묵국 보리톳무침 계란장조림 사과게맛살샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 동태조림 새송이들깨가루무침 콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 콩나물무침 두부조림 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 동태조림 동그랑땡전 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 고등어조림 함박스테이크야채볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 배추된장국 소불고기버섯볶음 도라지오이무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 배추국 꽁치감자조림 가지꽈리고추볶음 콩나물무침(연근조림) 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 나물무침 어묵파프리카볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 닭가슴살냉채 시금치고추장무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 찐고구마/쥬스 | 연시 | 골드키위 | 연시 | 파인애플 | 귤 | 카스타드/쥬스 | |
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산, 호주산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 두부-국내산 . 수입산 계란-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 나물무침 고사리나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 계란장조림 감자채볶음 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기양배추볶음 콩나물무침 두부조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 야채계란찜 어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 제육볶음 도토리묵야채무침 새송이버섯햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 동태조림 동그랑땡전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 연시 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 두부조림 고사리들깨나물 어묵채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골곰국 닭다리고구마조림 느타리버섯볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 고등어조림 함박스테이크야채볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 골드키위 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 생선까스 /타르소스 궁채들깨볶음 계란장조림 포기김치 귤 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 소불고기버섯볶음 도라지오이무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 연시 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 새우젓계란찜 너비아니파프리카볶음 느타리버섯볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 보리밥/무생채/고추장/ 참기름 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 배추국 꽁치감자조림 가지꽈리고추볶음 콩나물무침(연근조림) 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 파인애플 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민지표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 보리톳무침 계란장조림 사과게맛살샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 나물무침 어묵파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 배추국 감자조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 동태조림 새송이들깨가루무침 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 닭가슴살냉채 시금치고추장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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