동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/05) | 화 (12/06) | 수 (12/07) | 목 (12/08) | 금 (12/09) | 토 (12/10) | 일 (12/11) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장 계란장조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 표고버섯꽈리볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 계란장조림 고비나물 느타리버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 배추된장국 새우젓계란찜 우민찌표고볶음 어묵고추장볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 배추된장국 두부조림 애호박새우젓볶음 새송이버섯무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 표고버섯꽈리볶음 야채계란찜 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 함박스테이크 토마토스파게티 오이게맛살냉채 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 소불고기표고볶음 두부조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 수육 물미역무침 두부찜 겉절이김치 | 잔치국수 겉절이김치 파일애플 | 흰쌀밥 만둣국 생선까스/타르소스 궁채들깨볶음 오이겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 섬초무침 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 닭볶음탕 보리톳무침 새송이버섯볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 콩나물무침 새송이버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 생선조림 가지무침 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 동태조림 너비아니볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 고등어조림 동그랑땡전 섬초무침 포기김치 돌김/양념장 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 나물무침 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 코다리조림 가지무침 도라지오이무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 꽁치조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 귤 | 연시 | 귤 | 바나나 | 골드키위,파일애플 | 카스타드/쥬스 | 귤 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산, 호주산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 두부-국내산 . 수입산 계란-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장 계란장조림 어묵파프리카볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 함박스테이크 토마토스파게티 오이게맛살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 콩나물무침 새송이버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 표고버섯꽈리볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 소불고기표고볶음 두부조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 생선조림 가지무침 어묵야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 연시 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 계란장조림 고비나물 느타리버섯볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 수육 물미역무침 두부찜 겉절이김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 동태조림 너비아니볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 새우젓계란찜 우민찌표고볶음 어묵고추장볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 겉절이김치 파일애플 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어조림 동그랑땡전 섬초무침 포기김치 돌김/양념장 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 생선까스/타르소스 궁채들깨볶음 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 나물무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 골드키위,파일애플 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 두부조림 애호박새우젓볶음 새송이버섯무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 섬초무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 코다리조림 가지무침 도라지오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 표고버섯꽈리볶음 야채계란찜 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭볶음탕 보리톳무침 새송이버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 꽁치조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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