동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/21) | 화 (11/22) | 수 (11/23) | 목 (11/24) | 금 (11/25) | 토 (11/26) | 일 (11/27) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 새송이볶음 환어묵조림 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 두부조림 가지무침 콩나물무침 푁김치ㅐ | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯야채볶음 오이무침 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 야채계란찜 어묵야채볶음 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이국 우민찌표고볶음 숙주나물 두부조림 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 우민찌가지볶음 햄야채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 돈육간장불고기 메밀부추전 보리톳무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 나물무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 모듬해초무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 전복죽 콩나물채국 연근조림 무생채 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 버섯야채볶음 오이게맛살냉채 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 물미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 배추된장국 제육볶음 두부조림 콩나물미역무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 임연수조림 너비아니야채볶음 취나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 계란장조림 새송이버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물무침 어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 함박스테이크야채볶음 콩나물무침 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 꽁치감자조림 동그랑땡전 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 동태조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 귤 | 찐고구마/오렌지쥬스 | 바나나 | 바나나 | 과일 | 과일 | 카스타드/쥬스 | |
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/야채죽/ 견과류죽 | 쇠고기야채죽/버섯죽/ 단호박죽 | 쇠고기버섯죽/계란야채죽/호박죽 | 견과류죽/소고기야채죽/들깨버섯죽 | 흑임자죽/새우살야채죽/팥죽 | 쇠고기버섯죽/견과류죽/흑임자죽 | 7곡식죽/쇠고기야채죽/호박죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 새송이볶음 환어묵조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 돈육간장불고기 메밀부추전 보리톳무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 임연수조림 너비아니야채볶음 취나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/야채죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 두부조림 가지무침 콩나물무침 푁김치ㅐ | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 나물무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기야채죽/버섯죽/ 단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 모듬해초무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 계란장조림 새송이버섯볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기버섯죽/계란야채죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯야채볶음 오이무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복죽 콩나물채국 연근조림 무생채 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물무침 어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/들깨버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 야채계란찜 어묵야채볶음 감자채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 버섯야채볶음 오이게맛살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 함박스테이크야채볶음 콩나물무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/새우살야채죽/팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이국 우민찌표고볶음 숙주나물 두부조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 양배추쌈/쌈장 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 꽁치감자조림 동그랑땡전 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기버섯죽/견과류죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 우민찌가지볶음 햄야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 배추된장국 제육볶음 두부조림 콩나물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 동태조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/쇠고기야채죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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