동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/31) | 화 (11/01) | 수 (11/02) | 목 (11/03) | 금 (11/04) | 토 (11/05) | 일 (11/06) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 두부조림 표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 시금치무침 우민찌가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 새송이버섯볶음 고사리들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 두부조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 시금치된장국 계란장조림 어묵야채볶음 고사리들깨나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 제육볶음 도라지채오이무침 어묵파프리카볶음 포기김치 | 잡곡밥 된장국 동태조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 구이김 | 카레덮밥 어묵국 고구마튀김 모듬해초무침 사과샐러드 포기김치 | 잡곡밥 미역국 제육볶음 시금치무침 해물완자전 포기김치 | 잡곡밥 만둣국 오리훈제냉채 나물무침 계란장조림 포기김치 | 잡곡밥 얼갈이된장국 소불고기표고볶음 물미역무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 잡곡밥 콩나물채국 제육볶음 가지무침 모듬나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어무조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 돈육간장불고기 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 함박스테이크볶음 도토리묵야채무침 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 닭가슴살냉채 가지무침 어묵고추장볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 함박스테이크야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 꽁치조림 새송이버섯무침 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 동태조림 감자채볶음 도라지채오이무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 골드키위 | 찐고구마/오렌지쥬스 | 요플레 | 카스타드/쥬스 | 귤 | 마가레트/마차 | 귤 | |
| 기능별식이 | 소고기야채죽/새우살계란죽/견과류죽 | 오트밀죽/소고기야채죽/버섯죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/버섯야채죽 | 소고기버섯죽/야채죽/ 견과류죽 | 견과류죽/소고기야채죽/버섯죽 | 소고기죽/해물죽/ 견과류죽 | 오트밀죽/버섯야채죽/ 소고기죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산, 호주산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 두부-국내산 . 수입산 계란-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/31) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 두부조림 표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 제육볶음 도라지채오이무침 어묵파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어무조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 골드키위 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/새우살계란죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 된장국 동태조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 구이김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 돈육간장불고기 계란장조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/소고기야채죽/버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 시금치무침 우민찌가지볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 어묵국 고구마튀김 모듬해초무침 사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 함박스테이크볶음 도토리묵야채무침 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/버섯야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 새송이버섯볶음 고사리들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 제육볶음 시금치무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭가슴살냉채 가지무침 어묵고추장볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/야채죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 두부조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 오리훈제냉채 나물무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어조림 함박스테이크야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 감자조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 소불고기표고볶음 물미역무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 꽁치조림 새송이버섯무침 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 마가레트/마차 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 시금치된장국 계란장조림 어묵야채볶음 고사리들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩나물채국 제육볶음 가지무침 모듬나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 동태조림 감자채볶음 도라지채오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/버섯야채죽/ 소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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