동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/07) | 화 (11/08) | 수 (11/09) | 목 (11/10) | 금 (11/11) | 토 (11/12) | 일 (11/13) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 감자조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 느타리버섯볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 어묵야채복음 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 계란장조림 고사리들깨나물 새송이버섯무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 쇠고기콩나물밥/양념장 된장국 야채전 나물무침 사과샐러드 포기김치 | 잡곡밥 얼갈이된장국 가자미조림 버섯야채볶음 물미역무침 포기김치 | 해물칼국수 무생채 보리밥/무생채/고추장 | 잡곡밥 얼갈이된장국 소불고기 봄동무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 잡곡밥 들깨미역국 닭볶음탕 오이게맛살냉채 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 | 잡곡밥 봄동된장국 제육볶음 깨순나물 도토리묵야채무침 포기김치 | 잡곡밥 미역국 가자미조림 봄동무침 너비아니야채볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 동태조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 제육볶음 나물무침 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 돼지고기장조림 생선까스/타르소스 콩나물물미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 함박스테이크야채볶음 오이냉채 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 어묵고추장볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 고등어조림 보리톳무침 표고버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 콩나물무침 버섯야채볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 귤 | 빵/쥬스 | 바나나 | 귤 | 카스타드/마차 | 요플레 | 귤 | |
| 기능별식이 | 소고기죽/버섯야채죽/ 견과류죽 | 전복내장죽/야채죽/ 소고기죽 | 견과류죽/새우살야채죽/소고기죽 | 버섯야채죽/들깨미역죽/소고기죽 | 견과류죽/새우죽/소고기죽 | 전복쥭/야채죽/견과류죽 | 버섯야채죽/견과류죽/. 소고기죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 감자조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쇠고기콩나물밥/양념장 된장국 야채전 나물무침 사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 동태조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기죽/버섯야채죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 가자미조림 버섯야채볶음 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 제육볶음 나물무침 어묵야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 빵/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복내장죽/야채죽/ 소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 느타리버섯볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 무생채 보리밥/무생채/고추장 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 돼지고기장조림 생선까스/타르소스 콩나물물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/새우살야채죽/소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 어묵야채복음 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 소불고기 봄동무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 함박스테이크야채볶음 오이냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/들깨미역죽/소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 들깨미역국 닭볶음탕 오이게맛살냉채 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 어묵고추장볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/마차 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/새우죽/소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 계란장조림 고사리들깨나물 새송이버섯무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 봄동된장국 제육볶음 깨순나물 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 고등어조림 보리톳무침 표고버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복쥭/야채죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 가자미조림 봄동무침 너비아니야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 콩나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/견과류죽/. 소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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