동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/13) | 화 (06/14) | 수 (06/15) | 목 (06/16) | 금 (06/17) | 토 (06/18) | 일 (06/19) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 느타리야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 계란장조림 새송이버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이국 두부조림 고비나물 어묵파프리카볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 감자고추장조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이국 야채계란찜 너비아니피망볶음 콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잔치국수 김가루주머밥 포기김치 | 잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 함박스테이크볶음 나물무침 포기김치 | 곤드레밥/양념장 얼갈이국 호박야채죽 도라지무침 메밀묵 포기김치 | 짜장덮밥 계란파국 닭가슴살냉채 단호박튀김 포기김치 포도 | 잡곡밥 미역국 제육김치볶음 생선까스 오이초무침 포기김치 상추쌈/쌈장 | 잡곡밥 근대된장국 고등어조림 마늘쫑어묵볶음 느타리버섯볶음 포기김치 | 잡곡밥 만둣국 오리훈제냉채 메밀묵/양념장 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 꽁치김치조림 표고버섯꽈리볶음 참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리조림 호박볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 제육볶음 콩나물게맛살무침 마늘쫑무침 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 고등어조림 너비아니꽈리볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 동태조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 콩나물무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 소고기계란장조림 오징어초무침 취나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 포도 | 산딸기 | 수박 | 산딸기 | 베지밀 | 유산균음료 | 바나나 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/단호박죽/야채죽 | 버섯야채죽/소고기죽/견과류죽 | 타락죽/쇠고기죽/야채죽 | 오트밀죽/쇠고기죽/야채죽 | 견과류죽/닭죽/ 야채죽 | 7곡식타락죽/야채죽/소고기죽 | 견과류죽/야채죽/쇠고기죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF | RTH300TF | RTH300TF | RTH300TF | RTH300TF | RTH300TF | RTH300TF | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 김가루주머밥 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 꽁치김치조림 표고버섯꽈리볶음 참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 포도 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/단호박죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 느타리야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 함박스테이크볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 코다리조림 호박볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 산딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 계란장조림 새송이버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레밥/양념장 얼갈이국 호박야채죽 도라지무침 메밀묵 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 제육볶음 콩나물게맛살무침 마늘쫑무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 타락죽/쇠고기죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이국 두부조림 고비나물 어묵파프리카볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란파국 닭가슴살냉채 단호박튀김 포기김치 포도 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 고등어조림 너비아니꽈리볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 산딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/쇠고기죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 감자고추장조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 제육김치볶음 생선까스 오이초무침 포기김치 상추쌈/쌈장 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 동태조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/닭죽/ 야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 고등어조림 마늘쫑어묵볶음 느타리버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 콩나물무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식타락죽/야채죽/소고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이국 야채계란찜 너비아니피망볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 오리훈제냉채 메밀묵/양념장 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 소고기계란장조림 오징어초무침 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/야채죽/쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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