동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/06) | 화 (06/07) | 수 (06/08) | 목 (06/09) | 금 (06/10) | 토 (06/11) | 일 (06/12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵햄야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자꽈리조림 애호박볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 두부조림 우민찌표고볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 고사리들깨나물 새송이볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 소고기파프리카볶음 호박나물 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 떡갈비피망볶음 고비나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 닭볶음탕 콩나물무침 도라지오이무침 포기김치 | 잡곡밥 콩나물채국 제육볶음 해초무침 메밀묵무침 포기김치 | 잡곡밥 근대된장국 소불고기 콩나물무침 어묵피망볶음 포기김치 | 잡곡밥 미역장국 버섯잡채 도토리묵무침 생선까스 포기김치 | 잡곡밥 얼갈이국 닭볶음탕 김치전 오이게맛살냉채 포기김치 재래김 | 잡곡밥 근대된장국 고등어조림 마늘쫑어묵볶음 느타리볶음 포기김치 | 잡곡밥 미역국 동태조림 소고기계란 장조림 고춧잎무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 고등어조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 황태채미역국 꽁치감자조림 가지무침 동그랑땡전 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 코다리조림 계란장조림 도라지오이무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 표고꽈리볶음 사과샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 콩나물무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이국 돈육간장불고기 오징어초무침 취나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 베지밀 | 바나나 | 바나나/사과 | 산딸기 | 단팥빵/쥬스 | 요플레 | 카스타드/망고쥬스 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/야채죽/단호박죽 | 버섯야채죽/타락죽/쇠고기죽 | 견과류죽/버섯야채죽/쇠고기죽 | 오트밀죽/새우죽/쇠고기야채죽 | 견과류죽/닭죽/ 해물죽 | 쇠고기버섯죽/야채죽/감자죽 | 오트밀죽/단호박죽/쇠고기죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵햄야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 닭볶음탕 콩나물무침 도라지오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 고등어조림 계란장조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/야채죽/단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자꽈리조림 애호박볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩나물채국 제육볶음 해초무침 메밀묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/타락죽/쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 두부조림 우민찌표고볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 소불고기 콩나물무침 어묵피망볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 꽁치감자조림 가지무침 동그랑땡전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나/사과 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/버섯야채죽/쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 고사리들깨나물 새송이볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역장국 버섯잡채 도토리묵무침 생선까스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 코다리조림 계란장조림 도라지오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 산딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/새우죽/쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 소고기파프리카볶음 호박나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이국 닭볶음탕 김치전 오이게맛살냉채 포기김치 재래김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 표고꽈리볶음 사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단팥빵/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/닭죽/ 해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 고등어조림 마늘쫑어묵볶음 느타리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 콩나물무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기버섯죽/야채죽/감자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 떡갈비피망볶음 고비나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 동태조림 소고기계란 장조림 고춧잎무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이국 돈육간장불고기 오징어초무침 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/단호박죽/쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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