동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/02) | 화 (02/03) | 수 (02/04) | 목 (02/05) | 금 (02/06) | 토 (02/07) | 일 (02/08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태콩나물국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 백김치/도시락김 | 흰쌀밥 쇠고기스프 명란알계란찜 나물무침 떡갈비꽈리고추볶음 백김치/도시락김 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 시금치무침 백김치/도시락김 | 흰쌀밥 아욱된장국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 백김치/도시락김 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 백김치/도시락김 | 흰쌀밥 쇠고기스프 명란알계란찜 우민찌표고볶음 월동추된장무침 백김치/도시락김 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 두부조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 백김치/도시락김 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/김치만둣국 치킨까스/칠리소스 콩나물무침 어묵청경채무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 고등어구이 소고기잡채 도라지생채 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 동태무조림 생선까스/타르소스 물미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 제육볶음 콩나물게맛살냉채 월동추된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 닭볶음탕 섬초무침 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국/들깨옹심이국 동태무조림/동태콩나물찜 도라지오이생채 도토리묵무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 꼬막전 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어무국 돈육간장불고기 나물무침 올방개묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 소불고기 오징어야채초무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 떡갈비야채볶음 방풍고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 해물완자전 섬초무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 콩나물무침 새우까스/타르소스 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 요플레 | 카스타드/팩쥬스 | 귤,바나나 | 과일요플레 | 단팥빵/팩쥬스 | 귤/바나나 | 유산균요구르트 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | 견과류죽/소고기미역죽/야채죽 | 7곡식죽/소고기미역죽/호박죽 | 야채죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | 흑임자죽/소고기야채죽/닭야채죽 | 단호박죽/소고기버섯죽/황태미역죽 | 견과류죽/전복죽/소고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | RTH300TF 300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태콩나물국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/김치만둣국 치킨까스/칠리소스 콩나물무침 어묵청경채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 꼬막전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 명란알계란찜 나물무침 떡갈비꽈리고추볶음 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 고등어구이 소고기잡채 도라지생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국/꼬치어무국 돈육간장불고기 나물무침 올방개묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기미역죽/야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 피쉬볼꽈리고추볶음 시금치무침 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 동태무조림 생선까스/타르소스 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 소불고기 오징어야채초무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기미역죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 감자조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국/떡만둣국 제육볶음 콩나물게맛살냉채 월동추된장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 떡갈비야채볶음 방풍고추장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/전복내장죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 닭볶음탕 섬초무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단팥빵/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기야채죽/닭야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 명란알계란찜 우민찌표고볶음 월동추된장무침 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 해물완자전 섬초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/소고기버섯죽/황태미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 두부조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 백김치/도시락김 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국/들깨옹심이국 동태무조림/동태콩나물찜 도라지오이생채 도토리묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 콩나물무침 새우까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF 300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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