동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/01) | 화 (04/02) | 수 (04/03) | 목 (04/04) | 금 (04/05) | 토 (04/06) | 일 (04/07) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 계란찜 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 새우살계란찜 느타리버섯게맛살볶음 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 봉어묵햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 새우살계란찜 봉어묵햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 취나물 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잔치국수 보리밥, 해초무침 포기김치 | 콩나물밥 / 양념장 된장국 제육볶음 동그랑땡전 세발나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 가자미순살튀김 소고기잡채 미나리무침 포기김치 | 카레덮밥 무채국 김말이튀김 꽃맛살샐러드 모듬나물무침 포기김치 꽈배기 | 흰쌀밥 청국장 코다리순살강정 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 제육깻잎볶음 오징어미나리초무침 청포묵김가루무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 토마토소스스파게티 새우까스/타르소스 모듬나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 동태무조림 메밀전 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 소불고기 피쉬볼꽈리볶음 깨순나물 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 고등어조림 검은깨올방개묵무침 도라지나물볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 함박스테이크야채볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미무조림 우민찌가지볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 닭간장조림 세발나물무침 피쉬볼피망볶음 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 뉴케어구수한맛 | 오곡베지밀 | 카스타드/과일팩쥬스 | 유산균요구르트 | 과일팩쥬스 | 요플레 | 사과요구르트,바나나 | |
| 기능별식이 | 소고기야채죽,해산물죽, 새우살야채죽 | 견과류죽,소고기미역죽, 해산물죽 | 소고기야채죽,새우살계란죽 흑임자죽 | 단호박죽,소고기미역죽 해산물죽 | 버섯야채죽,수삼닭죽 소고기버섯죽 | 야채죽,전복내장죽,사골미역죽 | 소고기버섯죽,흑임자죽 전복야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀밥,보리밥:(쌀,찹쌀,보리쌀)-국내산 배추김치: 배추-국내산 , 고추가루- 국내산 참깨:외국산 , 들깨가루: 중국산 참기름: 베트남산 돼지고기(슬라이스, 불고기용)- 국내산 쇠고기(앞다리불고기용),우민찌- 호주산 동태: 러시아산 가자미: 순살-미국산 토막-외국산 고등어: 노르웨이 / 국내산(자반) 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기(토막),닭가슴살, 닭다리: 국내산 오리고기: (훈제)국내산 두부,순두부: 대두-외국산 (미국,캐나다,호주산) 계란: 국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 계란찜 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 보리밥, 해초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 뉴케어구수한맛 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽,해산물죽, 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩나물밥 / 양념장 된장국 제육볶음 동그랑땡전 세발나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 동태무조림 메밀전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 오곡베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽,소고기미역죽, 해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 새우살계란찜 느타리버섯게맛살볶음 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미순살튀김 소고기잡채 미나리무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 소불고기 피쉬볼꽈리볶음 깨순나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/과일팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽,새우살계란죽 흑임자죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 김말이튀김 꽃맛살샐러드 모듬나물무침 포기김치 꽈배기 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 고등어조림 검은깨올방개묵무침 도라지나물볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽,소고기미역죽 해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 봉어묵햄볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 코다리순살강정 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 함박스테이크야채볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽,수삼닭죽 소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 새우살계란찜 봉어묵햄볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 제육깻잎볶음 오징어미나리초무침 청포묵김가루무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 가자미무조림 우민찌가지볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽,전복내장죽,사골미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 토마토소스스파게티 새우까스/타르소스 모듬나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭간장조림 세발나물무침 피쉬볼피망볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 사과요구르트,바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽,흑임자죽 전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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