동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/16) | 화 (10/17) | 수 (10/18) | 목 (10/19) | 금 (10/20) | 토 (10/21) | 일 (10/22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 가지볶음 야채계란찜 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 우민찌표고볶음 야채계란찜 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 계란장조림 고비나물 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 표고버섯계란장조림 시금치무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 열기찜 사각어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 함박스테이크야채볶음 새송이꽈리볶음 포기김치 | 전복죽 무채국 포기김치 톳무생채 귤 | 흰쌀밥 설렁탕 도라지오이초무침 메밀참나물전 꽃맛살옥수수콘샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 소불고기 시금치고추장무침 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 검은깨올방개묵무침 생선까스/타르소스 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 동태조림 오리훈제냉채 고비들깨나물 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소불고기 계란장조림 오이무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 모듬까스 오징어야채초무침 표고버섯계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 제육볶음 사색어묵볶음 오이냉채 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 가자미순살튀김 콩나물무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 | 고구마밥 근대된장국 깻잎닭갈비 콩나물무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 | 고구마밥 황태채미역국 고등어조림 취나물 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 닭볶음탕 콩나물무침 도토리묵참나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 골드키위,귤/단팥빵 | 밤만쥬/귤 | 찐고구마/수정과 | 유산균음료/카스타드 | 영양갱/귤 | 유산균음료 | 토마토쥬스/밤만쥬 | |
| 기능별식이 | 버섯들깨죽/소고기야채죽/ 새우살버섯죽 | 단백질7곡식죽/전복내장죽/ 소고기야채죽 | 소고기야채죽/수삼닭죽/ 야채죽 | 들깨버섯죽/견과류죽/ 소고기야채죽 | 흑임자죽/소고기미역죽/ 전복죽 | 소고기야채죽/닭죽/ 새우살야채죽 | 7곡식죽/들깨버섯죽/ 소고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 열기찜 사각어묵꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소불고기 계란장조림 오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 골드키위,귤/단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯들깨죽/소고기야채죽/ 새우살버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 가지볶음 야채계란찜 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 함박스테이크야채볶음 새송이꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 모듬까스 오징어야채초무침 표고버섯계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질7곡식죽/전복내장죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 느타리버섯게맛살볶음 시금치고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복죽 무채국 포기김치 톳무생채 귤 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 제육볶음 사색어묵볶음 오이냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/수삼닭죽/ 야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 우민찌표고볶음 야채계란찜 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 설렁탕 도라지오이초무침 메밀참나물전 꽃맛살옥수수콘샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 가자미순살튀김 콩나물무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료/카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | 들깨버섯죽/견과류죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 계란장조림 고비나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 소불고기 시금치고추장무침 느타리버섯꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 근대된장국 깻잎닭갈비 콩나물무침 피쉬볼파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 영양갱/귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 흑임자죽/소고기미역죽/ 전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 감자조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 검은깨올방개묵무침 생선까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 고구마밥 황태채미역국 고등어조림 취나물 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/닭죽/ 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 표고버섯계란장조림 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 동태조림 오리훈제냉채 고비들깨나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 닭볶음탕 콩나물무침 도토리묵참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 토마토쥬스/밤만쥬 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/들깨버섯죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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