동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/18) | 화 (09/19) | 수 (09/20) | 목 (09/21) | 금 (09/22) | 토 (09/23) | 일 (09/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 시금치고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 계란찜 새송이꽈리볶음 우민찌가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 두부조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 새우살계란찜 우민찌표고버섯볶음 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 감자조림 느타리버섯볶음 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 소고기계란장조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 새우까스/타르소스 꼬시래기무침 파인애플 / 츄러스 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 동태조림 어묵꽈리고추볶음 고사리들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 열무호박무침 표고버섯계란장조림 포기김치 약과 | 해물칼국수 포기김치 보리밥/열무김치/ 꼬시래기무침 | 흰쌀밥 만둣국 닭볶음탕 오징어야채초무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장찌개 가자미순살튀김 도라지오이무침 함박스테이크야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 소고기미역국 동태조림 미니돈까스피망볶음/돈까스 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 돈육간장불고기 취나물 애호박새우살볶음 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 생선까스 / 치킨거겟 오이겉절이 가지쪽파무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미조림 버섯야채볶음 고구마엿장조림 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 시금치무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 버섯게맛살볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 제육깻잎볶음 나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자된장국 소불고기 취나물 꽃맛살샐러드 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 미니뉴케어 | 포도/바나나 | 카스타드/유산균음료 | 바나나맛뉴케어 | 요플레 | 롤케익/복숭아쥬스 | 바나나/요구르트 | |
| 기능별식이 | 소고기야채죽/버섯들깨죽/ 견과류죽 | 야채죽/소고기미역죽/ 전복내장죽 | 7곡식죽/소고기야채죽/ 수삼닭죽 | 야채죽/호박죽/단백질카레죽 | 소고기야채죽/흑임자죽/ 전복죽 | 단백질7곡식죽/해물죽/ 소고기야채죽 | 소고기버섯죽/전복죽/ 닭죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 시금치고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 무채국 새우까스/타르소스 꼬시래기무침 파인애플 / 츄러스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 돈육간장불고기 취나물 애호박새우살볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 미니뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/버섯들깨죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 계란찜 새송이꽈리볶음 우민찌가지볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 동태조림 어묵꽈리고추볶음 고사리들깨나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 생선까스 / 치킨거겟 오이겉절이 가지쪽파무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 포도/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/ 전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 두부조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 열무호박무침 표고버섯계란장조림 포기김치 약과 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미조림 버섯야채볶음 고구마엿장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기야채죽/ 수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 새우살계란찜 우민찌표고버섯볶음 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 포기김치 보리밥/열무김치/ 꼬시래기무침 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 시금치무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나맛뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/호박죽/단백질카레죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 감자조림 느타리버섯볶음 어묵야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 닭볶음탕 오징어야채초무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 버섯게맛살볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기야채죽/흑임자죽/ 전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 소고기계란장조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장찌개 가자미순살튀김 도라지오이무침 함박스테이크야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 제육깻잎볶음 나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질7곡식죽/해물죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 동태조림 미니돈까스피망볶음/돈까스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 소불고기 취나물 꽃맛살샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/전복죽/ 닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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