동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/11) | 화 (09/12) | 수 (09/13) | 목 (09/14) | 금 (09/15) | 토 (09/16) | 일 (09/17) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 야채계란찜 느타리버섯야채볶음 근대고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 우민찌가지볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 야채계란찜 마늘쫑어묵볶음 버섯야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 너비아니파프리카볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯햄볶음 근대고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 소고기계란장조림 시금치무침 어묵볶음 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 알리오알리스파게티 닭안심튀김 청경채샐러드 양배추무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국/감자옹심이국 오징어야채초무침 표고버섯장조림 고구마순무침 포기김치 | 잔치국수 / 열무비빔국수 참치주먹밥 포기김치 | 흰쌀밥 소고기미역국 소불고기 느타리버섯꽈리볶음 오이달래무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 고등어카레구이 도라지무침 닭가슴살냉채 포기김치 | 흰쌀밥 감자된장국 가자미조림 소고기잡채 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 오삼불고기 오이게맛살냉채 생선까스/타르소스 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 나물무침 사색어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 동태조림 가지쪽파무침 함박새송이볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 가자미조림 콩나물무침 떡갈비피망볶음 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 동태조림 가지무침 피쉬볼꽈리조림 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 도토리묵참나물무침 마늘쫑새우완자볶음 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 소불고기 꽃맛살샐러드 올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 고등어조림 새송이햄볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 유산균음료 | 귤,배 / 미니뉴케어 | 카스타드/복숭아쥬스 | 포도/뉴케어 | 단호박찐빵/매실차 | 롤케익/오렌지쥬스 | 요플레 | |
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/야채죽 수삼닭죽 | 소고기미역죽/호박죽 새우살야채죽 | 버섯야채죽/소고기죽 전복내장죽 | 야채죽/닭안심야채죽 단백질카레죽 | 야채죽/소고기미역죽 해물죽 | 단백질7곡식죽/소고기야채죽/전복죽 | 단호박죽/소고기야채죽 팥죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 야채계란찜 느타리버섯야채볶음 근대고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 알리오알리스파게티 닭안심튀김 청경채샐러드 양배추무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 나물무침 사색어묵야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/야채죽 수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 우민찌가지볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국/감자옹심이국 오징어야채초무침 표고버섯장조림 고구마순무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 동태조림 가지쪽파무침 함박새송이볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 귤,배 / 미니뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기미역죽/호박죽 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 / 열무비빔국수 참치주먹밥 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 가자미조림 콩나물무침 떡갈비피망볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/소고기죽 전복내장죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 야채계란찜 마늘쫑어묵볶음 버섯야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 소불고기 느타리버섯꽈리볶음 오이달래무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 동태조림 가지무침 피쉬볼꽈리조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 포도/뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/닭안심야채죽 단백질카레죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 너비아니파프리카볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 고등어카레구이 도라지무침 닭가슴살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 제육볶음 도토리묵참나물무침 마늘쫑새우완자볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찐빵/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽 해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 느타리버섯햄볶음 근대고추장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 가자미조림 소고기잡채 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 소불고기 꽃맛살샐러드 올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 단백질7곡식죽/소고기야채죽/전복죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 소고기계란장조림 시금치무침 어묵볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 오삼불고기 오이게맛살냉채 생선까스/타르소스 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 고등어조림 새송이햄볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/소고기야채죽 팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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