동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/17) | 화 (10/18) | 수 (10/19) | 목 (10/20) | 금 (10/21) | 토 (10/22) | 일 (10/23) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 시금치된장국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 고비나물 새송이버섯무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 표고버섯꽈리고추볶음 어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 계란장조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 돈육간장불고기 도라지오이무침 나물무침 포기김치 | 잡곡밥 황태채미역국 닭다리볶음 느타리야채볶음 나물무침 포기김치 | 잡곡밥 얼갈이된장국 코다리조림 소고기잡채 콩나물무침 포기김치 | 잡곡밥 사골곰국 오징어야채초무침 메밀부추전 사과샐러드 포기김치 | 잡곡밥 만둣국 가오리찜 오이게맛살냉채 메밀묵/양념장 포기김치 | 고구마밥 얼갈이된장국 고등어조림 느타리버섯볶음 시금치무침 포기김치 구이김 | 콩나물밥/양념장 아욱된장국 생선까스/타르소스 도토리묵야채무침 단무지채무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 꽁치조림 계란장조림 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 취나물 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 가자미조림 함박스테이크야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 궁채들깨볶음 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 가지무침 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 임연수조림 너비아니파프리카볶음 도라지오이무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 찐고구마/쥬스 | 요플레 | 사과/배 | 카스타드/쥬스 | 귤 | 크래커/오렌지쥬스 | 과일 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | 7곡식죽/타락죽/ 쇠고기죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 해물죽/견과류죽/ 쇠고기죽 | 단호박죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산, 호주산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 두부-국내산 . 수입산 계란-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 돈육간장불고기 도라지오이무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 생선조림 버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 닭다리볶음 느타리야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 꽁치조림 계란장조림 나물무침 포기김치 구이김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/타락죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 코다리조림 소고기잡채 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기버섯볶음 취나물 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 사과/배 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 시금치된장국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 사골곰국 오징어야채초무침 메밀부추전 사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 가자미조림 함박스테이크야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 고비나물 새송이버섯무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 가오리찜 오이게맛살냉채 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 궁채들깨볶음 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 표고버섯꽈리고추볶음 어묵야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마밥 얼갈이된장국 고등어조림 느타리버섯볶음 시금치무침 포기김치 구이김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 가지무침 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 크래커/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 계란장조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩나물밥/양념장 아욱된장국 생선까스/타르소스 도토리묵야채무침 단무지채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 임연수조림 너비아니파프리카볶음 도라지오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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