동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/03) | 화 (10/04) | 수 (10/05) | 목 (10/06) | 금 (10/07) | 토 (10/08) | 일 (10/09) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물국 소고기감자조림 마늘쫑어묵볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 야채계란찜 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 가지꽈리고추볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 계란장조림 고비나물 어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 아욱된장국 두부조림 애호박볶음 우민찌표고볶음 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 계란장조림 어묵야채볶음 시금치무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 가자미조림 어묵잡채 도라지생채 포기김치 | 잡곡밥 시래기된장국 임연수조림 해초무침 계란장조림 포기김치 | 고구마카레덮밥 콩나물국 사과샐러드 고구마맛탕 도라지오이무침 포기김치 | 쇠고기콩나물밥/ 양념장 미역장국 궁채들깨볶음 고구마튀김 배 포기김치 | 잡곡밥 황태채미역국 임연수구이 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 멸치볶음 | 잡곡밥 만둣국 닭가슴살냉채 시금치무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 잡곡밥 아욱된장국 제육볶음 생선까스/타르소스 새송이버섯무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 나물무침 동그랑땡전 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 고등어무조림 느타리파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 제육볶음 가지무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 닭간장조림 오이겨자냉채 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 소불고기 콩나물무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 꽁치조림 가지무침 도토리묵야채무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 사과/배 | 귤 | 골드키위 | 요플레 | 카스타드/쥬스 | 바나나 | 크래커/쥬스 | |
| 기능별식이 | 쇠고기기죽/해물죽/ 견과류죽 | 7곡식죽/전복죽/ 쇠고기죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | 해물죽/견과류죽/ 쇠고기죽 | 단호박죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산, 호주산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 두부-국내산 . 수입산 계란-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 가자미조림 어묵잡채 도라지생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 제육볶음 버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 사과/배 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 소고기감자조림 마늘쫑어묵볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 시래기된장국 임연수조림 해초무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 나물무침 동그랑땡전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/전복죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 야채계란찜 우민찌표고버섯볶음 나물무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 콩나물국 사과샐러드 고구마맛탕 도라지오이무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 고등어무조림 느타리파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 골드키위 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 가지꽈리고추볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쇠고기콩나물밥/ 양념장 미역장국 궁채들깨볶음 고구마튀김 배 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 제육볶음 가지무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 계란장조림 고비나물 어묵볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 임연수구이 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 멸치볶음 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭간장조림 오이겨자냉채 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 두부조림 애호박볶음 우민찌표고볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 닭가슴살냉채 시금치무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 소불고기 콩나물무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 계란장조림 어묵야채볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 아욱된장국 제육볶음 생선까스/타르소스 새송이버섯무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 꽁치조림 가지무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 크래커/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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