동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/26) | 화 (09/27) | 수 (09/28) | 목 (09/29) | 금 (09/30) | 토 (10/01) | 일 (10/02) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 야채계란찜 고비나물 느타리버섯야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 계란장조림 고비나물 느타리버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 구이김 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 가자미조림 잡채 도라지오이무침 포기김치 토스트 | 잡곡밥 된장국 제육볶음 가지무침 어묵야채볶음 포기김치 | 잡곡밥 호박죽 오리훈제냉채 메밀묵/양념장 나물무침 포기김치 | 잔치국수 포기김치 야채주먹밥 야채김밥 | 잡곡밥 만둣국 오징어야애초무침 물파래전 어묵잡채 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 고등어강황구이 도토리묵야채무침 떡갈비야채조림 포기김치 | 흰쌀밥 열무된장국 가자미조림 동그랑땡전 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 열무된장국 돈육간장불고기 버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 열기조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 열무된장국 소불고기 월동추무침 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 황태채미역국 닭볶음탕 오이게맛살냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 오이겉절이 고구마엿장조림 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 모듬해초무침 포기김치 삶은계란 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소고기계란장조림 생선까스/타르소스 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 요플레 | 배 | 찐고구마/오미자차 | 카스타드/쥬스 | 베지밀 | 과일요플레 | 바나나 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | 7곡식죽/전복죽/ 쇠고기죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | 해물죽/견과류죽/ 쇠고기죽 | 단호박죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 가자미조림 잡채 도라지오이무침 포기김치 토스트 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 열무된장국 돈육간장불고기 버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 된장국 제육볶음 가지무침 어묵야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 열기조림 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 배 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/전복죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 표고버섯꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 호박죽 오리훈제냉채 메밀묵/양념장 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 열무된장국 소불고기 월동추무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마/오미자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 어묵볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 야채주먹밥 야채김밥 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 닭볶음탕 오이게맛살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 야채계란찜 고비나물 느타리버섯야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 오징어야애초무침 물파래전 어묵잡채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 오이겉절이 고구마엿장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 계란장조림 고비나물 느타리버섯볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 고등어강황구이 도토리묵야채무침 떡갈비야채조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 모듬해초무침 포기김치 삶은계란 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 구이김 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 열무된장국 가자미조림 동그랑땡전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 소고기계란장조림 생선까스/타르소스 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 단호박죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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