동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/02) | 화 (05/03) | 수 (05/04) | 목 (05/05) | 금 (05/06) | 토 (05/07) | 일 (05/08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 새송이볶음 환어묵조림 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 새송이꽈릭볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 고사리들깨나물 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 야채계란찜 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 우민찌가지볶음 얼갈이무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 돈육간장불고기 메밀부추전 보리톳무침 포기김치 | 잡곡밥 황태채미역국 고등어구이 참나물사과무침 계란장조림 포기김치 | 잡곡밥 얼갈이된장국 제육볶음 마늘쫑어묵볶음 오징어야채초무침 포기김치 | 잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 시금치무침 도토리묵야채무침 포기김치 | 잡곡밥 소고기미역국 잡채 메밀전 훈제냉채 포기김치 | 잡곡밥 근대된장국 고등어조림 느타리야채볶음 나물무침 포기김치 | 잡곡밥 만둣국 고등어찜 표고버섯꽈리볶음 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 임연수조림 너비아니야채볶음 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 제육볶음 청포묵김가루무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 고등어조림 보리톳무침 너비아니꽈리볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 코다리조림 함박야채볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 꽁치김치조림 새송이버섯볶음 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 동그랑땡전 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 계란장조림 해물완자전 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 수박 | 롤케익/쥬스 | 찐고구마/계피차 | 유산균음료 | 롤케익/과일 | 빵/쥬스 | 바나나 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | 7곡식죽/전복죽/ 쇠고기야채죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박타락죽 | 해물죽/단호박죽/ 쇠고기죽 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 새송이볶음 환어묵조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 돈육간장불고기 메밀부추전 보리톳무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 임연수조림 너비아니야채볶음 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 새송이꽈릭볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채미역국 고등어구이 참나물사과무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 제육볶음 청포묵김가루무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케익/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/전복죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 우민찌표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 제육볶음 마늘쫑어묵볶음 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 고등어조림 보리톳무침 너비아니꽈리볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마/계피차 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 고사리들깨나물 계란장조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 시금치무침 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 코다리조림 함박야채볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 야채계란찜 소고기채표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 잡채 메밀전 훈제냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 꽁치김치조림 새송이버섯볶음 포기김치 구이김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케익/과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 우민찌가지볶음 얼갈이무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 고등어조림 느타리야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 동그랑땡전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 빵/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/단호박죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 고등어찜 표고버섯꽈리볶음 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 계란장조림 해물완자전 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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