동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/25) | 화 (04/26) | 수 (04/27) | 목 (04/28) | 금 (04/29) | 토 (04/30) | 일 (05/01) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자국 야채계란찜 너비아니꽈리볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 계란찜 새송이꽈리볶음 어묵조림 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 우민찌버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 고사리나물 꽈리고추어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 애호박볶음 함박스테이크야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 야채계란찜 새송이꽈리볶음 고사리나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 고등어조림 동그랑땡전 가지볶음 포기김치 | 잡곡밥 된장국 제육볶음 양배추쌈 모듬해초무침 포기김치 메밀김치전병 | 잡곡밥 콩나물채국 소고기잡채 닭가슴살냉채 꽈리고추계란장조림 포기김치 | 소고기콩나물밥 얼갈이된장국 김치전 사과샐러드 취나물 포기김치 | 흰쌀밥 추어탕 코다리강정 오이겨자냉채 나물무침 포기김치 | 잡곡밥 얼갈이국 닭간장볶음 느타리버섯꽈리볶음 보리톳무침 포기김치 | 잡곡밥 만둣국 소불고기양배추볶음 도라지오이무침 청포묵무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 어묵햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 사골만둣국 꽁치조림 도토리묵야채무침 깨순나물 포기김치 | 흰쌀밥 단호박죽 오리훈제냉채 나물무침 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기버섯볶음 동그랑땡전 건미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 우민찌표고볶음 참나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 사골국 꽁치김치조림 함박스테이크야채볶음 취나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 오렌지 | 바나나 | 딸기 | 딸기 | 베지밀 | 유산균음료 | 유산균음료 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | 버섯죽/단팥죽/ 단호박타락죽 | 해물죽/단호박죽/ 쇠고기죽 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자국 야채계란찜 너비아니꽈리볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 고등어조림 동그랑땡전 가지볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 어묵햄볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오렌지 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 계란찜 새송이꽈리볶음 어묵조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 된장국 제육볶음 양배추쌈 모듬해초무침 포기김치 메밀김치전병 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 가자미조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 우민찌버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩나물채국 소고기잡채 닭가슴살냉채 꽈리고추계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 사골만둣국 꽁치조림 도토리묵야채무침 깨순나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/28) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 고사리나물 꽈리고추어묵볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 소고기콩나물밥 얼갈이된장국 김치전 사과샐러드 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 단호박죽 오리훈제냉채 나물무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/29) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 애호박볶음 함박스테이크야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 추어탕 코다리강정 오이겨자냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 소불고기버섯볶음 동그랑땡전 건미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯죽/단팥죽/ 단호박타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/30) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이국 닭간장볶음 느타리버섯꽈리볶음 보리톳무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 우민찌표고볶음 참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/단호박죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 야채계란찜 새송이꽈리볶음 고사리나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 소불고기양배추볶음 도라지오이무침 청포묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 사골국 꽁치김치조림 함박스테이크야채볶음 취나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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