(준비물) : 콩주머니,바구니,점수판

A그룹(요양보호사의 소극적인개입: 인지점수11점이상)

1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 프로그램실로 안전하게 모셔온다.
2. 참여한 어르신을 적절한 거리를 두고 자리를 배치한다.
3. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해 시범을 보여드린 후 콩주머니를 나눠 드린다.
4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다.

준비물): 밴드, 의자, usb저장매체( 음악)등

B그룹:거동이 안되시거나 부분도움으로 진행이 가능함. (HUHN17점이상)

1.프로그램에서 침상 어르신들은 직접 찾아가서 참여하시도록 도움을 드린다.
2. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해 시범을 보여드린다.
3. 탄력있는 밴드를 사용해 먼저 몸을 풀고 가벼운 스트레칭을 진행한다
4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
5.편마비 어르신이나 참여가 어려우신 어르신은 먼저 손가락 체조나 맛사지를 하신다음에 밴드를 같이 잡고 당겨보시도록 하거나 신체에 맞게 무리하지 않도록 진행한다
6. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다.