동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/21) | 화 (09/22) | 수 (09/23) | 목 (09/24) | 금 (09/25) | 토 (09/26) | 일 (09/27) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자꽈리고추조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민지표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 명란알계란찜 마늘쫑피쉬볼볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 마늘쫑봉어무볶음 나물무침 백김치 도시락김 | 흰쌀밥 삼채국 생선찜 표고버섯볶음 두부조림 포기김치 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 느타리벗야채볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 우민찌 표고버섯볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 함박스테이크 토마토스파게티 사과오이사라다 단무지무침 | 흰쌀밥 미역장국 코다리조림 너비아니파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 잔치국수 포기김치 보리밥,해초무침,무생채 | 흰쌀밥 청국장 고등어구이 돈사태꽈리고추조림 오이냉채 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 돼지갈비찜 동태포전 도라지초무침 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물나둣국 소불고기양배추볶음 모듬전(깻잎전/녹두전) 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 과일사라다 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 도라지나물볶음 닭가슴살냉채 포기김치 | 흰쌀밥 순두부백탕 소불고기양배추볶음 콩나물무침 어묵햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 찜닭 버섯야채볶음 두부전/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 탕평채 깻잎튀김 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소고기잡채 오징어야채초무침 도토리묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태조림 피쉬볼볶음 양배추쌈/쌈장 포기김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 과일 | 찐고구마/이온음료 | 바나나 | 요플레 | 카스타드/요구르트 | 사과,배 | 빵/유산균요구르트 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/호박죽 | 해물죽/견과류죽/소고기야채죽 | 새우살계란죽/전복죽/소고기미역죽 | 황태죽/수삼닭죽/소고기버섯죽 | 호박죽/새우살야채죽/소고기버섯죽 | 조갯살야채죽/사골미역죽/소고기버섯죽 | 팥죽/소고기야채죽/단호박죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | RTH300TF300ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산,현미찹쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고기용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산, 닭다시살: 국내산, 브라질산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 볼락(열기): 외국산 열기(말린생선): 국내산/외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자꽈리고추조림 느타리버섯햄볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 함박스테이크 토마토스파게티 사과오이사라다 단무지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 가자미조림 도라지나물볶음 닭가슴살냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민지표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 코다리조림 너비아니파프리카볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부백탕 소불고기양배추볶음 콩나물무침 어묵햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/이온음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 명란알계란찜 마늘쫑피쉬볼볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 보리밥,해초무침,무생채 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 찜닭 버섯야채볶음 두부전/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 새우살계란죽/전복죽/소고기미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/24) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 마늘쫑봉어무볶음 나물무침 백김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어구이 돈사태꽈리고추조림 오이냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 탕평채 깻잎튀김 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 황태죽/수삼닭죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/25) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 삼채국 생선찜 표고버섯볶음 두부조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돼지갈비찜 동태포전 도라지초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소고기잡채 오징어야채초무침 도토리묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 호박죽/새우살야채죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/26) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 무채국 명란알계란찜 느타리벗야채볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물나둣국 소불고기양배추볶음 모듬전(깻잎전/녹두전) 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 사과,배 | ||||||||
| 기능별식이 | 조갯살야채죽/사골미역죽/소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/27) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 두부조림 우민찌 표고버섯볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 과일사라다 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태조림 피쉬볼볶음 양배추쌈/쌈장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 빵/유산균요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 팥죽/소고기야채죽/단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF300ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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