동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/01) | 화 (07/02) | 수 (07/03) | 목 (07/04) | 금 (07/05) | 토 (07/06) | 일 (07/07) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 열무호박무침 어묵햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 가지꽈리고추볶음 계란장 포기김치 | 흰쌀밥 아욱된장국 어묵꽈리고추볶음 계란장 근대호박무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부스팸조림 가지꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 너비아니꽈리볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자꽈리볶음 봉어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 콩나물게맛살무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 제육볶음 미트볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 양송이스프 토마토스파게티 오이냉채 으깬감자고로케 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 닭강정 브로컬리꽃맛살샐러드 비름나물 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 오이게맛살냉채 메밀참나물전/메밀전병 포기김치 | 흰쌀밥 설렁탕 오징어야채초무침 두부조림 단무지채무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 고등어구이 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 동태강정 느타리버섯야채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 감자밥 된장국 동태조림 나물무침 버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 소불고기양배추볶음 나물무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 가자미조림 도라지오이생채 버섯햄볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기양채볶음 콩나물무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 동태조림 가지무침 피쉬볼볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 제육볶음 얼갈이된장무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 닭볶음탕 고사리들깨나물 도토리묵야채무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 밤만쥬/쥬스 | 팩쥬스 | 밤만쥬/수박쥬스 | 찐빵/냉매실차 | 망고쥬스 | 롤케익/복숭아쥬스 | 망고쥬스 | |
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | 버섯죽/사골미역죽/수삼닭죽 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | 잣죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | 영양7곡식죽/소고기야채죽/ 해물죽 | 야채죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀,찹쌀,보리쌀-국내산 고추가루-국내산 / 포기김치: 배추,고추가루-국내산 참깨-외국산 들깨가루-중국산 참기름-베트남산 돼지고기(슬라이스,불고기용)-국내산 쇠고기(다짐용, 불고긱용)-호주산 동태(생선조림/구이)-러시아산 가자미(생선조림/구이)-순살:미국산 / 토막:외국산 고등어(생선조림/구이):노르웨이산 / 국내산 오징어채: 국내산 쭈꾸미: 베트남산 닭고기: 국내산 두부: 대두-외국산(미국,캐나다,호주산 등) 계란: 국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 감자조림 열무호박무침 어묵햄볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 제육볶음 미트볼꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자밥 된장국 동태조림 나물무침 버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/들깨미역죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 두부조림 가지꽈리고추볶음 계란장 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 양송이스프 토마토스파게티 오이냉채 으깬감자고로케 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 소불고기양배추볶음 나물무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯죽/사골미역죽/수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 아욱된장국 어묵꽈리고추볶음 계란장 근대호박무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 닭강정 브로컬리꽃맛살샐러드 비름나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 가자미조림 도라지오이생채 버섯햄볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/수박쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부스팸조림 가지꽈리고추볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 오이게맛살냉채 메밀참나물전/메밀전병 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기양채볶음 콩나물무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/냉매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 잣죽/소고기미역죽/새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 너비아니꽈리볶음 새우살계란찜 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 설렁탕 오징어야채초무침 두부조림 단무지채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 동태조림 가지무침 피쉬볼볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 감자꽈리볶음 봉어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 고등어구이 닭가슴살냉채 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 제육볶음 얼갈이된장무침 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 롤케익/복숭아쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 영양7곡식죽/소고기야채죽/ 해물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 우민찌가지볶음 콩나물게맛살무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 동태강정 느타리버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭볶음탕 고사리들깨나물 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기버섯죽/수삼닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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