동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/04) | 화 (03/05) | 수 (03/06) | 목 (03/07) | 금 (03/08) | 토 (03/09) | 일 (03/10) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 나물무침 너비아니야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 가지볶음 계란찜 감자조림 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 어묵야채볶음 월동추된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 씨앗젓갈 | 흰쌀밥 쇠고기스프 계란장조림 버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 너비아니파프리카볶음 월동추된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 계란장조림 어묵야채볶음 시금치무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 보리밥 무생채 고추장/참기름 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 단호박튀김 감자당근채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고구마함박스테이크/소스 토마토스파게티 꽃맛살샐러드 봄동겉절이 미니크로와상 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 소고기잡채 도라지생채 포기김치 | 짜장덮밥 계란국 닭강정 단무지채무침 꽃맛살옥수수샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 가자미무조림 가지무침 봉어묵야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 고등어구이 느타리버섯햄볶음 검은깨올방개묵무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 생선조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 순두부국 생선조림 새송이야채볶음 동그랑땡전 포기김치 | 흰쌀밥 물만둣국 동태무조림 느타리버섯햄볶음 물미역무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기 콩나물무침 도토리묵/양념장 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 제육깻잎볶음 콩나물냉채 메밀참나물전 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 나물무침 해물완자전 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐고구마/오렌지쥬스 | 카스타드/베지밀 | 밤만쥬/과일쥬스 | 요플레 | 바나나/베지밀 | 찐빵/팩쥬스 | 유산균음료 | |
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/ 해산물죽 | 7곡식죽/전복내장죽/ 소고기야채죽 | 버섯야채죽/수삼닭죽/ 새우살야채죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/ 단호박죽 | 7곡식죽/닭죽/전복야채죽 | 소고기안심죽/단백질야채죽/ 녹두닭죽 | 야채죽/소고기미역죽/ 단팥죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | RTH300TF400ml*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 나물무침 너비아니야채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 보리밥 무생채 고추장/참기름 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 생선조림 떡갈비야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/오렌지쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기야채죽/ 해산물죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 가지볶음 계란찜 감자조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 단호박튀김 감자당근채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 순두부국 생선조림 새송이야채볶음 동그랑땡전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/전복내장죽/ 소고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 감자조림 어묵야채볶음 월동추된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 고구마함박스테이크/소스 토마토스파게티 꽃맛살샐러드 봄동겉절이 미니크로와상 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 물만둣국 동태무조림 느타리버섯햄볶음 물미역무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/과일쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/수삼닭죽/ 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 씨앗젓갈 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 고등어무조림 소고기잡채 도라지생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 소불고기 콩나물무침 도토리묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/ 단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 계란장조림 버섯게맛살볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장덮밥 계란국 닭강정 단무지채무침 꽃맛살옥수수샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육깻잎볶음 콩나물냉채 메밀참나물전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 바나나/베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/닭죽/전복야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 감자조림 너비아니파프리카볶음 월동추된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미무조림 가지무침 봉어묵야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 소불고기 양배추쌈/쌈장 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐빵/팩쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기안심죽/단백질야채죽/ 녹두닭죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 계란장조림 어묵야채볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 고등어구이 느타리버섯햄볶음 검은깨올방개묵무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 닭볶음탕 나물무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/소고기미역죽/ 단팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF400ml*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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