동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/17) | 화 (07/18) | 수 (07/19) | 목 (07/20) | 금 (07/21) | 토 (07/22) | 일 (07/23) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 계란 꽈리고추조림 고사리들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 야채계란찜 우민찌 표고버섯볶음 가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 느타리버섯꽈리고추볶음 마늘쫑너비아니조림 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 야채계란찜 고사리들깨나물 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 순두부계란국 감자조림 피쉬볼피망볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌표고볶음 어묵꽈리고추조림 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 야채계란찜 느타리버섯볶음 열무호박무침 포기김치 |
| 열량 | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 돼지목살짜장덮밥 무채국 탕수육 옥수수콘샐러드 꼬시래기무생채 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 오징어야채초무침 잡채 닭강정 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물겨자냉채 알감자조림 포기김치 | 콩국수 꼬리새기무생채 보리밥 꼬시래기무생채 고추장/참기름 | 전복수삼닭죽 포기김치 갓김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 순살가자미카레튀김 함박스테이크피망볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 닭볶음탕 오이게맛살냉채 청포묵김가루무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 모듬생선조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 동태조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 계란장조림 오이겉절이 포기김치 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 검은깨올방개묵무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 교자만둣국 고등어무조림 메밀참나물전 도라지생채 포기김치 | 흰쌀밥 어묵구 제육볶음 도토리묵야채무침 가지꽈리고추볶볶음 포기김치 | 흰쌀밥 소고기미역국 동태조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 유산균음료 | 수박/미니뉴케어 | 빵/채소쥬스 | 단호박찜/매실차 | 안흥찐빵/토마토쥬스 | 요플레 | 카스타드/청귤쥬스 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 계란 꽈리고추조림 고사리들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 돼지목살짜장덮밥 무채국 탕수육 옥수수콘샐러드 꼬시래기무생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 모듬생선조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 야채계란찜 우민찌 표고버섯볶음 가지볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 오징어야채초무침 잡채 닭강정 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 동태조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 수박/미니뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 느타리버섯꽈리고추볶음 마늘쫑너비아니조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 제육볶음 콩나물겨자냉채 알감자조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 가자미조림 계란장조림 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 빵/채소쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 야채계란찜 고사리들깨나물 마늘쫑어묵볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩국수 꼬리새기무생채 보리밥 꼬시래기무생채 고추장/참기름 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역장국 소불고기 검은깨올방개묵무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박찜/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/21) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 감자조림 피쉬볼피망볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 전복수삼닭죽 포기김치 갓김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 교자만둣국 고등어무조림 메밀참나물전 도라지생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 안흥찐빵/토마토쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/22) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 우민찌표고볶음 어묵꽈리고추조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 순살가자미카레튀김 함박스테이크피망볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵구 제육볶음 도토리묵야채무침 가지꽈리고추볶볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/23) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 야채계란찜 느타리버섯볶음 열무호박무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 닭볶음탕 오이게맛살냉채 청포묵김가루무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 소고기미역국 동태조림 마늘쫑어묵볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드/청귤쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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