동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/10) | 화 (04/11) | 수 (04/12) | 목 (04/13) | 금 (04/14) | 토 (04/15) | 일 (04/16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 표고버섯계란장조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 새우살완자볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 너비아니꽈리고추볶음 포기김치 궁채장아찌 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 버섯야채볶음 계란장조림 포기김치 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 어묵피망볶음 나물무침 포기김치 유산균음료 | 흰쌀밥 연두부계란국 계란장조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 우민찌표고볶음 시금치고추장무침 포기김치 도시락김 |
| 열량 | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 야채김밥 | 흰쌀밥 순두부계란국 동태강정 도라지오이무침 콩나물무침 포기김치 오렌지 | 흰쌀밥 황태채미역국 소불고기 오징어야채초무침 시금치무침 포기김치 참외 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 잡채 오이달래무침 포기김치 연근샐러드 | 고구마카레덮밥 콩나물채국 김말이튀김 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | 흰쌀밥 청국장 닭볶음탕 도토리묵깻잎무침 느타리버섯피망볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨시래기국 고등어구이 미트볼컬리플라워볶음 톳콩나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육깻잎볶음 감자조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 동그랑땡전 새송이버섯볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 돈육간장불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 포기김치 궁채장아찌 | 흰쌀밥 황태채미역국 오리훈제냉채 검은깨올방개묵무침 나물무침 포기김치 부시브레드/미니버터 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 삼치조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 제육깻잎볶음 도라지생채 청포묵김가루무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 뉴케어 | 찐빵/수정과 | 오곡베지밀 | 과일요플레 | 모닝빵,딸기쨈/매실차 | 바나나 | 유산균음 | |
| 기능별식이 | 오곡죽/소고기야채죽/ 새우살계란죽 | 잣죽/영양닭죽/ 버섯야채죽 | 견과류죽/소고기미역죽/황태죽 | 전복내장죽/소고기야채죽/견과류죽 | 견과류죽/전복닭죽/ 소고기버섯죽 | 새우살야채죽/소고기야채죽/호박죽 | 야채죽/수삼닭죽/ 조개살야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 표고버섯계란장조림 어묵야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 포기김치 야채김밥 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육깻잎볶음 감자조림 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 뉴케어 | ||||||||
| 기능별식이 | 오곡죽/소고기야채죽/ 새우살계란죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 두부조림 새우살완자볶음 나물무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 순두부계란국 동태강정 도라지오이무침 콩나물무침 포기김치 오렌지 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 동그랑땡전 새송이버섯볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐빵/수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | 잣죽/영양닭죽/ 버섯야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물국 감자조림 너비아니꽈리고추볶음 포기김치 궁채장아찌 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 소불고기 오징어야채초무침 시금치무침 포기김치 참외 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 가자미조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오곡베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기미역죽/황태죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 버섯야채볶음 계란장조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 고등어무조림 잡채 오이달래무침 포기김치 연근샐러드 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 돈육간장불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물무침 포기김치 궁채장아찌 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복내장죽/소고기야채죽/견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 감자조림 어묵피망볶음 나물무침 포기김치 유산균음료 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마카레덮밥 콩나물채국 김말이튀김 꽃맛살사과샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채미역국 오리훈제냉채 검은깨올방개묵무침 나물무침 포기김치 부시브레드/미니버터 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모닝빵,딸기쨈/매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복닭죽/ 소고기버섯죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 연두부계란국 계란장조림 우민찌가지볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 청국장 닭볶음탕 도토리묵깻잎무침 느타리버섯피망볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 황태채콩나물국 삼치조림 너비아니야채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 새우살야채죽/소고기야채죽/호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 우민찌표고볶음 시금치고추장무침 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨시래기국 고등어구이 미트볼컬리플라워볶음 톳콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 삼색물만둣국 제육깻잎볶음 도라지생채 청포묵김가루무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽/수삼닭죽/ 조개살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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