동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/06) | 화 (03/07) | 수 (03/08) | 목 (03/09) | 금 (03/10) | 토 (03/11) | 일 (03/12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 야채스프 감자조림 월동추무침 새우살어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 초장순두부국 두부조림 새우젓호박볶음 모듬나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 야채스프 두부조림 감자채볶음 시금치된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 봄동된장국 계란꽈리고추볶음 도라지채무나물 사각어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 고사리들깨나물 표고버섯꽈리볶음 포기김치 도시락김 | 흰쌀밥 연두부계란국 감자조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 궁채장아찌 | 흰쌀밥 옥수수스프 계란장조림 닭가슴살소세지컬리플라워볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 고등어구이 모듬해초무침 나물무침 포기김치 구운바나나 | 잔치국수 김가루참치주먹밥 포기김치 메론 부시브레드/미니버터 | 흰쌀밥 한우양지미역국 동태조림 함박파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 냉이된장국 닭갈비 도토리묵참나물무침 느타리버섯볶음 포기김치 곰피/초고추장 | 흰쌀밥 만둣국 가자미조림 오징어야채초무침 새송이파프리카볶음 포기김치 유산균음료 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 미트볼컬리플라워볶음 톳콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 한우양지미역국 가자미조림 표고버섯꽈리고추볶음 취나물 포기김치 포기김치 |
| 열량 | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 가지무침 방풍고추장나물 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 돼지고기양배추볶음 나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 오삼불고기 콩나물무침 봉어묵볶음 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 소불고기 해물완자전 월동추무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 봄동사과겉절이 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 안동찜닭 탕평채 근대고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 도라지오이생채 사각어묵볶음 포기김치 |
| 열량 | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | 750 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 바나나 | 모닝빵/마차 | 오렌지 | 천혜향 | 바나나 | 유산균음료 | 과일요플레 | |
| 기능별식이 | 오트밀죽/소고기죽/ 새우살야채죽 | 7곡식죽/소고기야채죽/버섯야채죽 | 7곡식죽/전복내장죽/ 야채죽 | 오트밀죽/사골죽/ 버섯야채죽 | 견과류죽/소고기버섯죽/참치야채죽 | 소고기버섯죽/야채죽/ 견과류죽 | 전복내장죽/소고기야채죽/어죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | RTH400TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 야채스프 감자조림 월동추무침 새우살어묵볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 고등어구이 모듬해초무침 나물무침 포기김치 구운바나나 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 가지무침 방풍고추장나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/소고기죽/ 새우살야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 초장순두부국 두부조림 새우젓호박볶음 모듬나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 김가루참치주먹밥 포기김치 메론 부시브레드/미니버터 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 돼지고기양배추볶음 나물무침 버섯야채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 모닝빵/마차 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/소고기야채죽/버섯야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/08) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 야채스프 두부조림 감자채볶음 시금치된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 한우양지미역국 동태조림 함박파프리카볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 오삼불고기 콩나물무침 봉어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 오렌지 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/전복내장죽/ 야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/09) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 계란꽈리고추볶음 도라지채무나물 사각어묵볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 냉이된장국 닭갈비 도토리묵참나물무침 느타리버섯볶음 포기김치 곰피/초고추장 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 소불고기 해물완자전 월동추무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 천혜향 | ||||||||
| 기능별식이 | 오트밀죽/사골죽/ 버섯야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/10) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 고사리들깨나물 표고버섯꽈리볶음 포기김치 도시락김 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 가자미조림 오징어야채초무침 새송이파프리카볶음 포기김치 유산균음료 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 봄동사과겉절이 감자채볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/소고기버섯죽/참치야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 연두부계란국 감자조림 우민찌가지볶음 시금치무침 포기김치 궁채장아찌 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어무조림 미트볼컬리플라워볶음 톳콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 안동찜닭 탕평채 근대고추장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 소고기버섯죽/야채죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 옥수수스프 계란장조림 닭가슴살소세지컬리플라워볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 한우양지미역국 가자미조림 표고버섯꽈리고추볶음 취나물 포기김치 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 돈육간장불고기 도라지오이생채 사각어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 전복내장죽/소고기야채죽/어죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH400TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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