동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/01) | 화 (08/02) | 수 (08/03) | 목 (08/04) | 금 (08/05) | 토 (08/06) | 일 (08/07) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 새송이버섯햄볶음 콩나물무침 포기김치 삶은계란 | 흰쌀밥 호박된장국 야채계란찜 우민찌 표고볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 어묵꽈리고추조림 가지양파볶음 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 새송이버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 표고버섯꽈리고추볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 너비아니파프리카볶음 고사리들깨나물 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 느타리버섯볶음 어묵꽈리볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 감자된장국 임연수구이 표고버섯꽈리고추볶음 어묵고추장볶음 포기김치 | 잡곡밥 미역국 가오리찜 깨순나물 계란장조림 무생채 | 쇠고기콩나물밥 얼갈이된장국 단호박튀김 꼬시래기무침 메밀묵/양념장 포기김치 | 잡곡밥 갈비탕 도라지생채 도토리묵야채무침 사과게맛살샐러드 포기김치 | 잡곡밥 만둣국 오징어야채초무침 메밀전/메밀김치전병 콩나물무침 포기김치 | 잡곡밥 근대된장국 꽁치감자조림 닭가슴살냉채 콩나물무침 포기김치 | 잡곡밥 닭개장 동그라땡전 도토리묵야채무침 오이겉절이 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 닭개장 해물완자전 둥근호박볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 멸치볶음 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 나물무침 감자채볶음 포기김치 상추쌈 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 깨순나물 어묵고추장볶음 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 오이겉절이 새송이고추장무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 소고기계란장조림 모듬해초무침 버섯야채볶음 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 가지양파볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 수박 | 카스타드/쥬스 | 유산균음료 | 생신잔치간식 | 바나나 | 바나나 | 카스타드/쥬스 | |
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | 7곡식죽/잔복죽/ 쇠고기죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | 해물죽/단호박죽/ 쇠고기죽 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/01) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 새송이버섯햄볶음 콩나물무침 포기김치 삶은계란 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 감자된장국 임연수구이 표고버섯꽈리고추볶음 어묵고추장볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 닭개장 해물완자전 둥근호박볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/02) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 호박된장국 야채계란찜 우민찌 표고볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역국 가오리찜 깨순나물 계란장조림 무생채 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 소불고기 나물무침 도토리묵야채무침 포기김치 멸치볶음 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/잔복죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/03) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물무채국 두부조림 어묵꽈리고추조림 가지양파볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쇠고기콩나물밥 얼갈이된장국 단호박튀김 꼬시래기무침 메밀묵/양념장 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 나물무침 감자채볶음 포기김치 상추쌈 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/04) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 새송이버섯볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 갈비탕 도라지생채 도토리묵야채무침 사과게맛살샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 고등어조림 깨순나물 어묵고추장볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 생신잔치간식 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/05) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 표고버섯꽈리고추볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 오징어야채초무침 메밀전/메밀김치전병 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 소불고기 오이겉절이 새송이고추장무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/06) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 너비아니파프리카볶음 고사리들깨나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 꽁치감자조림 닭가슴살냉채 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 소고기계란장조림 모듬해초무침 버섯야채볶음 포기김치 구이김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/단호박죽/ 쇠고기죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/07) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 느타리버섯볶음 어묵꽈리볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 닭개장 동그라땡전 도토리묵야채무침 오이겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 가자미조림 가지양파볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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