동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/11) | 화 (07/12) | 수 (07/13) | 목 (07/14) | 금 (07/15) | 토 (07/16) | 일 (07/17) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 표고버섯꽈릭볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 너비아니피망볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 표고버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 새송이버섯볶음 얼갈이된장무침 포기김치 | 흰쌀밥 감자된장국 두부조림 어묵볶음 우민찌가지볶음 포기김치 | 흰쌀밥 크림스프 계란장조림 느타리파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자고추장조림 우민찌표고볶음 얼갈이된장무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 닭안심카레덮밥 어묵국 메밀전 콩나물무침 파인애플 포기김치 | 잔치국수 유부초밥 포기김치 비빔국수 | 산채비빔밥 무채국 포기김치 | 흰쌀밥 시래기된장국 돈육간장불고기 콩나물무침 계란장조림 포기김치 | 영양닭죽 배추겉절이 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 동태조림 어묵피망볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 모듬해초무침 콩나물냉채 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 듕근호박볶음 무생채 양배추쌈 | 흰쌀밥 된장국 닭볶음탕 고비나물 미역초무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태조림 깨순나물 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 고등어조림 둥근호박볶음 해물완자전 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 함박스테이크피망볶음 새송이버섯무침 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 만둣국 오리훈제야채냉채 호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 근대된장국 고등어조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 포도 | 약식/바나나 | 귤/바나나 | 베지밀 | 찐감자/오미자차 | 유산균음료 | 카스타드/오미자차 | |
| 기능별식이 | 쇠고기웰빙죽/해물웰빙죽/견과류웰빙죽 | 7곡식웰빙죽/전복죽/ 쇠고기야채죽 | 해물웰빙죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박타락죽 | 해물웰빙죽/단호박죽/ 쇠고기웰빙죽 | 견과류웰빙죽/전복 내장죽/쇠고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기,돼지고기-국내산 고등어,삼치,가자미,오징어-국내산 오징어-원양산 동태-러시아산 고추가루-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/11) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 두부조림 표고버섯꽈릭볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭안심카레덮밥 어묵국 메밀전 콩나물무침 파인애플 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 제육볶음 듕근호박볶음 무생채 양배추쌈 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 포도 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기웰빙죽/해물웰빙죽/견과류웰빙죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/12) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 감자조림 너비아니피망볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 유부초밥 포기김치 비빔국수 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 닭볶음탕 고비나물 미역초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 약식/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식웰빙죽/전복죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/13) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 두부조림 표고버섯꽈리볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 산채비빔밥 무채국 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨미역국 동태조림 깨순나물 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물웰빙죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자조림 새송이버섯볶음 얼갈이된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 시래기된장국 돈육간장불고기 콩나물무침 계란장조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 고등어조림 둥근호박볶음 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 감자된장국 두부조림 어묵볶음 우민찌가지볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 영양닭죽 배추겉절이 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 함박스테이크피망볶음 새송이버섯무침 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐감자/오미자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/단팥죽/ 단호박타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 크림스프 계란장조림 느타리파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이된장국 동태조림 어묵피망볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 만둣국 오리훈제야채냉채 호박새우젓볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 유산균음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물웰빙죽/단호박죽/ 쇠고기웰빙죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 감자고추장조림 우민찌표고볶음 얼갈이된장무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 제육볶음 모듬해초무침 콩나물냉채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 근대된장국 고등어조림 감자채볶음 나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/오미자차 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류웰빙죽/전복 내장죽/쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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