동산복지마을에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/14) | 화 (02/15) | 수 (02/16) | 목 (02/17) | 금 (02/18) | 토 (02/19) | 일 (02/20) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 야채계란찜 느타리버섯야채볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 우민찌표고볶음 시금치무침 감자채볶음 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 너비아니꽈리고추볶음 시금치무침 포기김치 | 흰쌀밥 콩나물채국 우민찌가지볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 함박파프리카볶음 나물무침 포기김치 | 흰쌀밥 들깨무채국 두부조림 우민찌표고볶음 취나물 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 된장국 임연수구이 오징어야채초무침 도라지나물 포기김치 | 오곡찰밥 콩나물채국 고등어조림 시금치무침 고사리나물 모듬건나물 포기김치 | 모듬해물칼국수 포기김치 보리밥 보리톳 무생채 | 잡곡밥 냉이된장국 닭볶음탕 취나물 오이게맛살냉채 포기김치 재래김 | 잡곡밥 교자만둣국 동태조림 어묵파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | 잡곡밥 어묵국 제육볶음 시금치된장무침 해물완자전 포기김치 | 잡곡밥 미역장국 닭다리간장조림 봄동무침 새송이파프리카볶음 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 두부조림 버섯볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 두부조림 나물무침 포기김치 구이김 | 흰쌀밥 봄동된장국 소불고기양배추볶음 콩나물무침 어묵파프리카볶음 포기김치 | 흰쌀밥 미역국 임연수조림 표고버섯꽈리고추볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | 흰쌀밥 된장국 생선까스 / 타르소스 도라지오이무침 느타리버섯볶음 포기김치 | 흰쌀밥 얼갈이국 고등어조림 고사리들깨나물 도토리묵야채무침 포기김치 | 잡곡바 콩나물국 소고기계란장조림 가지무침 오징어야채초무침 포기김치 |
| 열량 | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 귤/바나나 | 카스타드/쥬스 | 기증떡/쥬스 | 귤 | 요플레 | 바나나 | 바나나 | |
| 기능별식이 | 7곡식죽/해물죽/ 견과류죽 | 쇠고기죽/전복죽/ 견과류죽 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | 버섯야채죽/전복죽/ 단호박타락죽 | 버섯야채죽/전복죽/ 팥죽 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | |
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | RTH300TF*3 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 쇠고기-호주산 / 국내산 돼지고기-국내산 고등어,삼치,가자미- 국내산 오징어- 국내산 고추가루- 국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/14) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 야채계란찜 느타리버섯야채볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 된장국 임연수구이 오징어야채초무침 도라지나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 두부조림 버섯볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤/바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 7곡식죽/해물죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/15) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 우민찌표고볶음 시금치무침 감자채볶음 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 오곡찰밥 콩나물채국 고등어조림 시금치무침 고사리나물 모듬건나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 오리훈제냉채 두부조림 나물무침 포기김치 구이김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 쇠고기죽/전복죽/ 견과류죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/16) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 버섯야채볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 모듬해물칼국수 포기김치 보리밥 보리톳 무생채 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 봄동된장국 소불고기양배추볶음 콩나물무침 어묵파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 기증떡/쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | 해물죽/견과류죽/ 검은깨죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/17) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 어묵국 두부조림 너비아니꽈리고추볶음 시금치무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 냉이된장국 닭볶음탕 취나물 오이게맛살냉채 포기김치 재래김 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 미역국 임연수조림 표고버섯꽈리고추볶음 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | 감자야채죽/소고기죽/ 7곡식타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/18) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 콩나물채국 우민찌가지볶음 계란장조림 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 교자만둣국 동태조림 어묵파프리카볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 된장국 생선까스 / 타르소스 도라지오이무침 느타리버섯볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/전복죽/ 단호박타락죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/19) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 쇠고기스프 감자조림 함박파프리카볶음 나물무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 어묵국 제육볶음 시금치된장무침 해물완자전 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰쌀밥 얼갈이국 고등어조림 고사리들깨나물 도토리묵야채무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 버섯야채죽/전복죽/ 팥죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/20) |
아침 | 식단 | 흰쌀밥 들깨무채국 두부조림 우민찌표고볶음 취나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역장국 닭다리간장조림 봄동무침 새송이파프리카볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡바 콩나물국 소고기계란장조림 가지무침 오징어야채초무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 견과류죽/전복내장죽/ 쇠고기야채죽 | ||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | RTH300TF*3 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
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